文章插图
鸡蛋是我们生活中最为常见的一种食材,其口感鲜嫩、营养丰富,价格低廉,是人们最喜爱的食物。吃鸡蛋能够补充能量和蛋白质,还具有抗衰老,美容养颜,补钙补血的作用。
文章插图
【 补益|女性到了中年,多吃三种食物,排毒美容,补益气血,延缓衰老】豆角炒茄子功效:茄子中含有皂草甙,在小肠内能与胆固醇结合,使其排出体外,以保证血液循环正常,降低胆固醇,吃茄子有助于减少脂肪,从而达到减肥的效果。
文章插图
枸杞含有的枸杞多糖可以治疗实验性肝损伤,枸杞可以降低血液中的血清谷丙转氨酶,从而修复被肝损伤破坏的细胞,并且还可以抑制人体内的脂肪细胞在肝脏中沉淀,并且还可以促进肝脏细胞增生。
推荐阅读
- 养护|女性想要身体好,平时常吃一些,延缓衰老,养护血管,增强体质
- 乳腺癌是女性疾病?专家:男性也会的乳腺癌,出现这些症状要小心
- 食物|女性不想变老,坚持吃以下食物,滋养肌肤、润肤美容,谁吃谁好
- 脾胃|万病之药找到了170位名老中医长寿大调查,共性就是一杯它
- 养肝|养肝“第一宝”找到了,每周2次,肝经通了,肝炎不来扰
- 补益|人到中年想长寿,要坚持吃3种食物,营养丰富,补益身体!
- 健康|冬季,女性不想子宫“脏脏的”,常吃3种食物排毒养颜,温暖子宫
- 癌症的“特效药”找到了,这4样“小零食”经常吃,远离癌细胞
- 食物|女性经期期间,4种食物经常吃,助你排出子宫污血,体重悄悄降!
- 冠状动脉搭桥术后女性患者能生育吗?