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「台州市民健康课堂」指甲上的“月牙”越多越好吗

手指甲上的“月牙”能观察你身体的状态 ， 因为它是营养代谢好坏的标志 。 身体好的人、或者身体状态好的时候 ， 这个月牙就大 ， 就多 ， 反之就小就少 。 大病之中 ， 或者身体虚弱的人 ， 不仅月牙小甚至没有 ， 指甲也会干瘪无光 。
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指甲上的“月牙”越多越好吗
指甲上的月牙 ， 就是不断长出指甲的“床” ， 这里供应指甲生长所需的营养 ， 这里有丰富的血管及神经末梢 ， 当人体血供正常 ， 指甲末梢供血充足 ， 指甲生长速度就快 ， 因为新生的指甲还没老化 ， 颜色较淡 ， 所以就形成了颜色偏淡的“月牙” 。 也就是说 ， 指甲生长快时 ， “月牙”就大 ， 指甲生长慢时则小 ， 甚至不太明显 。
你如果仔细观察 ， 肯定会发现 ， 月牙大而且数量多的人 ， 肯定是精力旺盛的 ， 他们也比同龄人显得年轻 ， 有活力 。 因为指甲和皮肤、头发也是需要营养供应的 ， 相对于心脑肾等这些重要器官来说 ， 是次要的 ， 遇到疾病或者营养供应不足时 ， 身体会“舍车保帅”地先将指甲皮肤头发的营养断掉 ， 也就是说 ， 一旦这些部位的状态出问题了 ， 比如皮肤干枯 ， 头发脱掉变黄 ， 指甲月牙小了少了 ， 那一定是你身体的气血拮据了 ， 至少提示你 ， 要改变正在消耗身体的不良生活习惯 。
中医说指甲和头发都是“血之余” ， 为肝所主 ， 指甲不好 ， “月牙”小的人是肝有问题 。 但这个肝不是我们得肝炎的肝 ， 而是包括了肝脏在内的多器官系统 ， 包括造血系统甚至生殖系统 ， 中医说的肝不好 ， 一般是指肝血虚 ， 这个肝血虚在一定程度上是营养代谢出了问题 ， 供给不良了 ， 能体现中医所说肝的指甲在此多是干瘪的 ， 月牙也很小 ， 特别是女性 ， 除了月牙小 ， 她们还多有月经问题 ， 身体也比其他人怕冷 ， 容易疲劳 ， 凡此种种 ， 其实都是吃进去的营养不能充分为身体所用的结果 ， 或者因为疾病、劳累造成的消耗 ， 有点入不敷出了 。 所以 ， 所有能补血的药物都可以让月牙增大 ， 与此同时 ， 头发皮肤的状况也会随血虚的改善而改善 。
来源：健康报网
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