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@绍兴人，健康的标志：唇红齿白


@绍兴人，健康的标志：唇红齿白文章插图
“唇红齿白”是一个成语 ， 出自明代文学家胡文焕笔下 。 他在《琼琚记·桑下戏妻》中写道：“只见唇红齿白 ， 桃花脸 ， 绿鬓朱颜柳叶眉 ， 因此不忍而去” 。 勾勒出一个十分美丽俊俏的女子形象 。 因而“唇红齿白” ， 成了靓丽女性的重要标志之一 。
其实 ， “唇红齿白”不仅仅是容颜美丽 ， 还是健康的重要标志 。 医生在诊断疾病的过程中 ， 历来需要四个重要步骤：西医是望、触、叩、听；中医是望、闻、问、切 。 无论中医还是西医都将“望”放在诊断疾病的首位 。
“红唇”是医生必“望”之器官 。 通过观看红唇的情况 ， 我们可以得到什么信息呢？
《黄帝内经》指出 ， 脾开窍于口 ， 其华在唇 。 口唇者 ， 脾之官也 。 口唇鲜亮而饱满 ， 唇线清晰 ， 其色泽为微红而眀润 ， 无色素斑点沉着 ， 无干裂 ， 起皮等现象 ， 表明脾的功能良好 。 胃气充足 ， 消化吸收良好 ， 营养绝佳 ， 精力充沛 ， 免疫力强 。
“红唇”是人体的一个“窗口” ， 通过这一窗口 ， 我们可以清楚地判断其血液系统的情况 。 比如红细胞、血小板、血红蛋白、白细胞、淋巴细胞等在血液中的成分构成是否正常 ， 有无贫血、感染、造血功能方面的异常等 。
“齿白”往往表示人的牙齿长得好 ， 排列整齐且白净 ， 看上去很漂亮 。 牙好 ， 咀嚼功能就好 ， 不但吃嘛嘛香 ， 还因为咀嚼充分 ， 减轻了胃肠道的负担 ， 消化吸收就好 ， 身体必然也会好 。 “唇齿相依” ， 方能“谈吐清晰”“悦耳动听” 。
“唇红齿白” ， 是人体健康的自然表象 ， 我们不建议纹唇 ， 也不建议人工勾勒永久性唇线 ， 必要的时候可以选择优质的唇膏 ， 增加红唇的靓丽 ， 保持红唇的润泽 。 如果是到医院就诊 ， 一定要“素颜”面对医生 ， 以免掩盖真相 ， 延误诊断 。
日常一定要多饮水 ， 保持红唇湿润；多漱口 ， 勤刷牙 ， 保持口腔及牙齿卫生 ， 自然的“唇红齿白” ， 方显体魄健康 ， 容颜美丽 。
（作者系武警特色医学中心消化内科主治医师 ， 中国医药卫生文化协会全民健康素养促进分会青委会委员）
来源：科普时报
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