糖尿病不是突然到来，患上糖尿病的人，晨起常常有四个共同点
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为何突然就得了糖尿病呢？
在确诊糖尿病之后 ， 很多人的第一反应是难以置信 ， 但事实上 ， 糖尿病绝对不是突然到来的 ， 从正常血糖 ， 到血糖升高 ， 再到糖尿病 ， 这中间需要一个漫长的过程 。
那么 ， 究竟哪些人更易罹患糖尿病呢？
第一 ， 患上糖尿病的人 ， 晨起往往爱吃油炸食物 ， 一日三餐 ， 顿顿都和油炸分不开 ， 油条、油饼、油炸薯条、炸鸡等快餐成为了很多人的最爱 ， 饮食结构的改变 ， 也让糖尿病的发生率大大增加 ， 长期进食油炸食物 ， 高脂肪食物不仅容易诱发肥胖 ， 还会导致血糖升高的更多 。
第二 ， 患上糖尿病的人 ， 晨起都不爱运动 ， 只有坚持多运动 ， 才有利于控制体重 ， 增加胰岛素的敏感性 ， 更好地远离糖尿病 ， 对于不爱运动的人 ， 往往更易肥胖 ， 肥胖之后 ， 不仅胰岛素的分泌会减少 ， 而且更易出现胰岛素抵抗 。
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第三 ， 患上糖尿病的人 ， 晨起最爱吃甜食 ， 一天到晚 ， 手里总是拿着各式各样的高糖饮料 ， 巧克力 ， 冰激凌 ， 零食 ， 奶酪等各种甜食 ， 更是不离嘴 ， 长期这么吃 ， 不仅让你在肥胖的道路上越走越远 ， 还很容易诱发糖尿病 。
【糖尿病不是突然到来，患上糖尿病的人，晨起常常有四个共同点】第四 ， 患上糖尿病的人 ， 晨起最爱吸烟 ， 说到这 ， 很多人会说 ， 医生 ， 糖尿病应该和吸烟没什么关系吧？当然不是 ， 长期吸烟的人 ， 更易罹患糖尿病 ， 因为香烟里富含很多有害物质 ， 这些物质被吸入身体以后 ， 除了伤害肺部以外 ， 还会随着血液循环抵达胰腺 ， 众所周知 ， 胰腺是产生胰岛素的部位 ， 如果胰腺受到损伤 ， 导致的最直接的后果就是胰岛素分泌不足 ， 从而诱发糖尿病 ， 研究还发现 ， 长期吸烟者 ， 不仅肺癌的发生率会高 ， 胰腺癌的发生率也会很高 。
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