有痔疮，坐硬点的椅子
河南省开封市中医院肛肠科主任医师 李又耕
【有痔疮，坐硬点的椅子】痔疮患者多长时间坐着工作而少活动 ， 如办公室文员、会计、电脑操作员、麻将爱好者、司机等 。 长期久坐不动 ， 会令肛门部缺乏活动 ， 肌肉弹性下降 ， 收缩力减弱 ， 直肠黏膜下滑 ， 导致痔疮生成或加重 ， 常坐沙发更是如此 。
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这是因为 ， 长时间保持一个坐姿 ， 特别是坐在软座上 ， 腹部血流速度会减慢 ， 下肢静脉血不能回流 ， 使血液循环受阻 。 在这种情况下 ， 直肠静脉丛容易发生曲张 ， 导致血液淤积 ， 最终形成一个静脉团 ， 这就是痔疮 。 而沙发温热的环境又会导致出汗 ， 让痔疮更严重 。 痔疮患者最好选择较硬的椅子 。 人坐在硬椅子上时 ， 臀部有两个坐骨节支撑 ， 这样血液循环受到的阻碍较小 ， 减少痔疮发生 。 需注意木头椅子较凉 ， 并不适合 ， 最好选择藤编椅子 。 藤编椅子有一定柔韧性 ， 对肛门的收缩和臀部的肌肉都有好处 ， 而且导热性好、温度适中 。
此外 ， 痔疮患者应注意用药期间不要吃辛辣食物 ， 可适当服用泻火的饮品 ， 如菊花加枸杞或喝凉茶 ， 还可以早晨起来空腹喝500亳升加盐的蜂蜜水 。 每次便后一定要清洗肛门 ， 必须用低温水 ， 可以让患处组织收敛 ， 避免充血更厉害 。 有些人喜欢用高温热水清洗 ， 认为这样更清洁 ， 实际上反而让组织被烫伤 ， 更难修复 ， 还会让组织更膨胀 。 ▲
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