足底筋膜炎导致足底痛，治疗越早效果越好，该咋办？医生告诉您！
足底筋膜炎是导致人们出现足底疼痛的常见原因之一这个毛病 ， 困扰着很多的成年人 ， 有数据显示 ， 每6个成年人当中就有1人出现过足部的疼痛 ， 如何与之对抗 ， 咱们今天好好的聊一聊 。
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首先我们必须要了解足底筋膜是什么？足底筋膜呢 ， 是位于我们足底一层比较致密的结缔组织 ， 它也不属于肌腱 ， 也不属于韧带 ， 但它的作用却非常重要 ， 类似于韧带 。 足底筋膜对于维持我们足底的张力 ， 维持足弓的形态都有一定的作用 ， 如果我们长时间的行走或者是运动 ， 就有可能在不停的反复的牵拉足底筋膜的过程当中导致足底筋膜炎以及足底筋膜与骨骼 ， 尤其是跟骨相连接的部位 ， 出现一些细小的撕裂导致损伤 。
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在以往的认识当中 ， 学者们认为是由于筋膜受到了刺激 ， 产生了无菌性的炎症 ， 导致人们出现疼痛 ， 但是近些年的研究发现在有病变的足底筋膜内并没有明显的炎性细胞存在 ， 反而是存在着比较多的退变、细小的撕裂和斑痕的形成 ， 所以按照病理的情形来讲 ， 应该称之为足底筋膜退变或者是足底筋膜劳损更为准确一些 ， 但是由于足底筋膜炎这个疾病的名称已经使用了太长的时间 ， 所以还是习以为常的称之为足底筋膜炎吧 。
除了过度劳累的原因 ， 有时我们穿的鞋不适合我们的脚 ， 或者是像足外翻这种先天的因素 ， 都有可能影响足底筋膜受到的压力 ， 导致出现疼痛 ， 所以有一部分出现足底筋膜炎的患者使用矫正鞋垫以后疼痛有了明显的减轻 。
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那么得了足底筋膜炎有什么样的症状呢？足底筋膜炎最经典的症状就是早上起来下地呢 ， 第一脚真的是痛彻心扉 ， 很多患者因为这种疼痛而惧怕早上起来下地 。 但是只要忍耐一段时间以后 ， 慢慢的行走过程当中疼痛会有明显的减轻 ， 甚至慢慢的疼痛就消失了 ， 于是有一些人在出现足底筋膜炎的早期并没有重视它 ， 导致因这种疾病 ， 多数病人到医院去就诊的时候都已经进入了慢性期 ， 治疗起来相对来讲就困难一些 。
有一些患者在行走过多以后会再次出现症状 ， 另外有一些患者在久坐以后再次起立行走的时候 ， 症状也会出现反复 ， 所以这种情况有点像是东北的一句谚语：癞蛤蟆上脚背 ， 不咬人 ， 膈应人 。
而当症状进一步加重 ， 在任何时候都会疼痛的时候 ， 会严重影响患者的心情以及生活质量 ， 因为不敢行走了 ， 一走就疼！
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如何诊断呢？其实对于足底筋膜炎的诊断相对来讲是比较简单的 ， 根据医生的经验和在局部有压痛的症状 ， 就大致可以给予患者做出一个相对来讲比较准确的诊断 。
另外通过肌骨超声也可以发现在足底筋膜以及足底筋膜与跟骨连接的部位有细小的斑痕 ， 有一些情况 ， 会有比较严重的水肿和结构的紊乱 。 另外通过x线检查可以在跟骨发现有骨刺 ， 其实很多人都认为是跟骨骨刺导致了人们出现了足底的疼痛 ， 其实大部分的跟骨骨刺 ， 都是由于足底筋膜与跟骨连接的部位反复的出现撕裂斑痕形成钙化导致的 ， 根源往往还在于足底筋膜 ， 以前切除过过一些顽固足底疼痛患者的跟骨骨刺 ， 术后疼痛没有得到任何的缓解 ， 所以这个手术再也不做了 。
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如何治疗？个人认为足底筋膜炎的治疗应该根据患者出现症状的时间长短来选择治疗方式 ， 今天谢医生给大家详细的讲解一下 。
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