小葱也叫香葱，是生活中的常见蔬菜，它也是一种调味品，更是制作凉拌菜的常用配料，人们食用小葱后能吸收丰富营养，也能发汗解表病能增强身体的抗压能力。小葱中不但含有植物蛋白和糖类，还含有多种维生素和叶绿素以及膳食纤维等对人体有益的营养，这些物质能尽快被人体吸收和利用，能提高身体各个器官功能并能维持人体正常代谢。它含有丰富的葱蒜辣素，这些物质对人的胃肠黏膜有一定刺激作用，生活中那些胃肠功能不全或患有胃溃疡的人在食用小葱后会让病情加重也会让腹痛高发。小葱一般在生活中是调料品。今天给大家分享一个小葱拌豆腐的做法，很简单的做法，也是一个快手菜，并且豆腐的营养价值高，味道也蛮不错的，喜欢的朋友可以动手学一学，超级简单。材料：豆腐小葱盐生抽花椒粉步骤：1、豆腐冲洗一下，小葱洗净切好2、把豆腐放入大盆子里，加小葱、生抽、盐、花椒粉3、用筷子一点一点的搅，直到各种调料都搅匀4、最后装盘，小葱花点缀一下即食
文章插图
文章插图
推荐阅读
![[支付宝]3月支付宝在线挂号量增长162%，这三个科室最火爆](http://ttbs.guangsuss.com/image/ce55da613d9eea660ec122c051a923eb)
- 科学用药解便秘，生活习惯更重要
- 肝硬化是怎么回事？肥胖会不会导致肝硬化？
- 常生活中|饭后走一走，能活九十九？坚持每天步行，10个好处登门拜访！
- 什么是酒精中毒？中毒后该怎么办？医生告诉你，这几招可解决问题
- 赶紧收藏，“三高”人群中药简便疗法
- 基因测序能预知哪些疾病？会对生活带来哪些影响？看完就明白
- 丁药园|在发明眼镜几百年前就得了近视，古人要怎么应对工作生活中的不便
- 崴脚了怎么办？
- 远离肥胖烦恼，享优质健康生活
- 美食生活|这菜常吃视力好，降糖又解毒，特别是老人孩子要多吃！