玉米面最好吃的做法,活了30几年第一次做,出锅全家人都抢着吃
进入冬天后 , 突然发现天天都是大鱼大肉 , 身上的肉肉明显变多了 , 导致最近都不敢称体重了 。 吃多了大鱼大肉 , 虽然可以增加身体抵抗力 , 但是过多的大鱼大肉还是不好的 。 这不最近老妈就开始让我们适当要吃一些粗粮 , 除了平时多吃一些紫薯 , 黑米 , 小米什么的 , 老妈还买了玉米面回来 , 把白面馒头换做了玉米面馒头 。 不过呀 , 不怎么好吃 。 这不 , 最近网络上发现了玉米面最好吃的做法 , 活了30几年第一次做 , 出锅全家人都抢着吃 。 最近我们家天天都做 , 真的太好吃了 。 如果你也喜欢吃 , 不妨收藏起来 , 试一试常做给家人吃 , 适当吃一些粗粮对身体好哦 。
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【玉米面花生卷】
一 , 食材:玉米面1碗 , 花生米1碗 , 普通面粉150g , 酵母粉3g , 纯牛奶100ml , 葱少许 , 盐适量 , 五香粉少许 , 淀粉适量 , 食用油适量 。
【玉米面最好吃的做法,活了30几年第一次做,出锅全家人都抢着吃】二 , 玉米面花生卷的做法:
1.将所有的食材都准备好 , 起一锅 , 先放入200ml清水 , 把水烧开 。 水开的时候 , 把玉米面倒入开水里面 , 把它先烫一下 。 倒进去后就快速用筷子搅拌均匀 , 立即激发出玉米面的香味来 。 烫过的玉米面吃起来口感会更好 , 颜色也更加漂亮 , 搅拌均匀的玉米面先放一旁放凉备用 。
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2.再起一锅 , 不需要放食用油 , 直接把花生米倒入平底锅里面 , 开小火慢慢翻炒 , 直到把花生米翻炒至噼里啪啦响的时候 , 把花生米盛出来先放凉 。 然后装入保鲜袋里面 , 用擀面杖把花生米捣碎些 , 不要捣太碎 , 带点颗粒口感 , 吃起来会更香哦 。
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3.这时候玉米面也放凉了 , 我们先在里面放入酵母粉 , 把牛奶加至温热 , 也一起倒入玉米面里面 , 继续搅拌均匀 。 这时候我们再把普通面粉倒入锅里 , 继续搅拌均匀 , 然后下手揉面 , 把它揉成一个面团就可以了 。 因为玉米面没有筋性 , 所以不会很光 , 而且会有开裂的现象 , 这都是正常的 。 面团揉好后 , 放入盆里 , 盖上保鲜膜防止水分流失 , 稍微松弛10分钟 。
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4.把玉米面取出来 , 先揉几下 , 然后压扁 , 再用擀面杖擀成一个大饼状 。 先在表面刷一层食用油 , 然后均匀撒上薄薄一层面粉 , 这样能够让做出来的花卷有油酥的口感 。 再撒上适量的盐 , 少许五香粉 , 最后再铺上一层花生碎 , 稍微多一些口感会更好哦 。 然后从一边叠起来 , 再用手轻轻按压 , 排出里面的气体 , 让它们粘连在一起更紧实一些 。 做好后 , 用刀把它再切成一段一段的 。
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5.平底锅准备好 , 烧至微热 , 先刷一层食用油 。 然后取一段玉米面卷 , 稍微用手拉长一些 , 轻轻扭卷一下 , 做成一个花卷样 , 放入平底锅里面 。 全部做好后 , 盖上盖子 , 进行发酵 , 差不多15分钟左右 。
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6.时间到了 , 揭开盖子 , 里面的花卷体积明显变大 , 我们先开中火把它煎一下 , 煎至底部金黄定型 。 我们调一个水 , 取一个碗 , 里面放入1勺淀粉 , 1勺面粉 , 再加入大半碗清水 , 少许食用油 , 搅拌均匀 , 然后从缝隙处淋入花卷锅里 。 这样调出来的水煎花卷 , 底部会更加酥脆 。 盖上盖子 , 用中大火 , 先把水分收干 , 然后关火 , 继续焖上5分钟 , 防止花卷塌陷 。
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