废掉一个孩子最快的方式之一，是“你要加油”
在孩子整个人生过程当中 ， 真正让孩子成长、有收获的 ， 可能恰恰就是他经历的挫折 。
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你有没有许过愿 ， 希望孩子一生都不要碰到翻不过去的坎？但实际上我们都知道 ， 挫折一定会来 。 当挫折来的时候 ， 我们怎么说 ， 怎么做 ， 才能让他面对挫折 ， 勇敢地跨越挫折 ， 在挫折中成长？
本文来自于心理学家田宏杰的一次演讲 ， 在演讲中 ， 她跟大家分享了“如何培养孩子的抗挫折力”的 3 大步骤 ， 十分有启发性 ， 推荐 。
一
孩子遇到挫折时 ， 你怎么说？
我们家闺女第一次跟我抱怨 ， 是在一年级 。
老师布置了一个任务 ， 让她背英语课文 ， 共八句话 。 对于没有学过英文的孩子来说 ， 太难了！她回来跟着音频听了 35 分钟 ， 没跟下来 ， 我问她 ， 她说：“妈妈 ， 英语太难了 ， 我学不会 。 ”
我当时没在意 ， 特别轻巧地说了一句话：“没关系 ， 今天才周五 ， 还有周六周日 ， 一定能背下来 。 ”我说完之后 ， 孩子一下子火了 ， 她说：“我永远背不下来 ， 我讨厌英文 ， 我再也不想学 ， 我不要去学校了 。 ”
各位 ， 当孩子说这东西不好的时候 ， 你怎么说？
可不可以说：“不学不行 ， 英文必须要学会 ， 你哭有用吗？”
不行 。 因为她学不会 ， 本身就很难过 。 如果每次学不会的难过 ， 再跟你骂她的痛苦联结 ， 长此以往 ， 学英文就不是“学不会难过” ， 而是“面对英语就不想学” 。
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那我看到她难过 ， 能不能立刻安慰她 ， 说：“孩子没事 ， 你们老师太过分了 ， 你刚刚学 。 你背不下来 ， 我也背不下来了 ， 没事儿 ， 你在妈妈心目当中是最棒的 。 ”
行不行？也不行 。
她在家里听到安慰 ， 好像心里很舒服 ， 但是她到学校看到别的孩子都背下来 ， 自己却背不下来 ， 她会是什么感觉？你会发现 ， 她建立起来的自信是虚假的 ， 不是真的 。
其实当她对我发火的时候 ， 我立刻就明白刚才做错了 。 错在哪儿？心理学有一个词是“同频共振” 。 两个人在同一个频率上 ， 你说的话她才能听进去；当两个人不在一个频率上 ， 你说的话她怎么能听得进去 。
我一下子紧张起来 ， 对孩子说：“妈妈刚才注意到 ， 你特别认真地跟着读 ， 可是你读了半小时也跟不下来 。 ”当你理解她的时候 ， 她一下子哭了 ， 说：“妈妈太难了 ， 我真的不会 。 ”哭了 10 分钟 。
我说：“你平静一会儿 ， 妈妈做饭完过来看你 。 ”20 分钟我做饭回来 ， 孩子走过来跟我说一句话：“妈妈你要帮我 ， 你要帮我把英语追上来 。 ”
神奇不神奇？刚才哭着说讨厌英语、讨厌上学的人 ， 这一刻说的话是妈妈你要帮我把英语追上来 。
心理学有一个著名的冰山理论 。 我们整个人就像冰山一样 ， 冰山浮在上面的部分是行为与情绪 ， 冰山以下是我们的心理需求 。
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孩子在行为上说“我讨厌英语 ， 我不要学英语” ， 实际上是在说“学不会英文真的让我很沮丧” 。 如果我们盲目把沮丧感拿走 ， 你会让孩子觉得无能 。 这时候一定要看冰山下面有什么 。
我说：“孩子 ， 英语很难 ， 但是你要学会它 ， 对吗？”孩子说：“对 ， 我要学会 。 ”那接下来我说：“我们看看怎么能够学会 。 ”你会发现 ， 沮丧感背后的力量很强大 ， 它可以让孩子完成 40 分钟的听写读 ， 期中考试还可以考到 100 分 。
跟大家分享这句话：与沮丧一起被压抑的还有无能感和力量感 ， 我们只有帮他跨越挫折 ， 他才能够获得力量 。
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