南瓜中加2勺奶粉,软糯香甜,营养美味,孩子爱吃的早餐美食
大家好 , 这里是杨爸的育儿经 , 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 , 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合3周岁以上的孩子食用 。
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在我们的日常生活中 , 相信肯定有一部分父母给自家的孩子做过类似于南瓜饼的美味 。
虽然在大多数的烹饪环节之中 , 南瓜饼都需要经过油煎这个环节 。
但对于它的软糯甜香 , 却是孩子们非常愿意品尝的早餐美味 。
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而对于笔者今天分享的这款用奶粉搭配做成的南瓜饼 。
它不仅在营养层次上得到了很大提升 , 而且由于奶粉自身的味道 , 为南瓜赋予了新的口味 , 加上本身软糯的特质 , 家中的孩子就特别爱吃这道早餐 。
如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话 , 不妨来看看它是如何烹饪的吧 , 还望喜欢 。
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【美食名称】:奶香南瓜饼 。
【准备原料】:南瓜250克 , 糯米粉150克 , 奶粉两勺(30克左右) , 面包糠30克 , 白砂糖六克 。
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第一步:首先我们把南瓜去皮去籽 , 切成小块 , 直接放入盘中冷水上蒸锅 , 大火蒸煮18分钟后取出碾成泥 , 装入一个碗中备用 。
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第二步:待碗中的南瓜泥降温至45度左右 , 先加入奶粉和白砂糖均匀搅拌融合 , 然后把糯米粉分两次加入碗中 , 均匀搅拌成絮状之后揉捏成面团 。 相对于这步来说 , 如果过程比较干的话 , 可以适当加一些纯牛奶或者清水 。
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第三步:随后把南瓜糯米团反复揉捏两分钟左右 , 搓成长条后切出40克左右的小剂子 , 然后分别搓圆按扁 , 形成厚度1cm , 直径6cm左右的圆饼 。
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第四步:把南瓜饼放在装有面包糠的盘中均匀裹制一下 , 然后直接放入六成油温的油锅中 , 开中小火煎至两面金黄微焦就可以出锅品尝了 。
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基本上只要能煎至下面这张图的样式就可以了 。 当然了 , 为了让孩子在吃的时候减少油腻感 , 以及更加健康 , 我们可以把油炸过的南瓜饼放在双层叠加的吸油纸上 , 基本上静置3分钟左右 , 就能让南瓜饼原本的含油量降低50%以上哦 。
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相对于今天这款奶香味十足的南瓜饼 , 笔者感觉应该是很多孩子都愿意品尝一下的居家早餐 。 如果您对今天这款美食也非常感兴趣的话 , 不妨自己在家动手尝试一下吧 。
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【南瓜中加2勺奶粉,软糯香甜,营养美味,孩子爱吃的早餐美食】那么今天的育儿美食就分享到这里 , 如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识 , 不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方 , 也可以私聊笔者 , 我会为你非常详细地解惑答疑 , 明天我们不见不散 。
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