|男性如何判断“那方面”能力？若三个方面达标，说明“宝刀未老”
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男性如何判断“那方面”能力？若三个方面达标 ， 说明“宝刀未老”
现在社会的发展速度越来越快 ， 人们生活中的物质需求更是越来越丰富 ， 虽然这些年一直在倡导男女平等 ， 但是不得不承认 ， 男性依然在社会以及家庭中占据着主导地位 ， 自然需要承担的生活重担也会更大 ， 所以平时不得不将更多的精力以及时间都放在工作上 ， 平时没时间睡觉 。 没时间娱乐 ， 甚至连吃饭的时间都非常紧 ， 所以根本没有时间关注身体健康 。 虽然男性的身体素质天生强于女性 ， 可是这些年的平均寿命却一直不及女性 。
当然男性平均寿命短有很多原因 ， 除了压力大以外 ， 生活中的不良习惯也更多 ， 比如熬夜晚睡 。 吸烟喝酒、不注意卫生以及饮食不规律等等 ， 这些恶习都会悄悄偷走男性的健康 。
虽说男性很少关注身体的整体健康 ， 但对某些能力却比较关注 ， 比如肾功能 ， 平时还会经常采取措施进行保养 ， 毕竟这方面的能力不仅决定男性体质好坏 ， 还关系到夫妻之间的感情 ， 而判断能力强弱 ， 只需要看下面这三个方面能否达标 。
四肢温暖
四肢作为体内血液循环的末梢 ， 它的状态能够直接反映出血管以及血液的健康状况 ， 如果长期四肢冰凉 ， 那就说明血管内部发生了堵塞 ， 所以无法及时将热量传递过来 ， 而血液的运行状况还关系到肾脏的能力强弱 。
如果四肢长期处于温暖状态 ， 那就说明体内血液运行畅通 ， 自然肾脏也可以获得足够的营养以及能量 ， 肾脏的各项指标有保障 ， 男性这方面的能力也就不会太差 。
腰腹有力
虽然现在大部分工作都不需要太大的体力劳动 ， 但是却需要每天长时间坐在电脑前 ， 所以很多人都会出现腰部酸痛的情况 ， 而且时间一长 ， 还会感到腰腹部没有力量 。
而腰部跟肾脏有着相互影响的关系 ， 一旦肾脏出现问题 ， 腰部自然就会出现酸痛无力感 ， 而一旦腰腹部力量不足 ， 那就很容易影响肾脏的活性 ， 所以如果男性的腰腹部位每天充满力量 ， 那就说明肾脏动力十足 ， 自然那方面的能力也没有任何问题 。
体毛旺盛
人类在进化过程中 ， 会退化到很多多余的特征 ， 但保留下来的基本上都有一定价值 。 而一直以来 ， 很多人都觉得体毛毫无用途 ， 尤其是女性 ， 还会经常进行修剪 ， 可殊不知 ， 体毛除了保暖以及避免细菌入侵外 ， 还可以促进体内垃圾代谢 。
而男性的体毛生长状态跟雄性激素分泌有直接关系 ， 只有雄性激素旺盛 ， 胡子、体毛以及头发生长才会旺盛 ， 而雄性激素的分泌是否充足又跟肾脏的活性有关 ， 所以男性的体毛如果非常旺盛 ， 那就说明体内的雄性激素非常充足 ， 自然也不需要担心那方面的能力 。
男性如何提高能力
其实男性想要增强肾脏能力 ， 方法有很多 ， 但是像吃各种强肾滋补品或者补肾偏方不可取 。 首先 ， 需要改正那些不良的伤肾习惯 ， 保证每天睡眠充足、戒烟戒酒、不吃垃圾食品；再者就是多吃一些滋补肾脏的家常食物 ， 像黑豆、生蚝以及韭菜等等；最后就是要养成良好的运动习惯 。
【|男性如何判断“那方面”能力？若三个方面达标，说明“宝刀未老”】
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