医师蓉蓉|多注意，可能是肝脏发出的“信号”！，若身体有以下4种表现时
在人的一生中 ， 最值得珍惜的东西是什么？不同的人有不同的答案 ， 有的人说是快乐 ， 有的人说是金钱 ， 有的人说是家庭 ， 您的答案是什么呢？那么今天就让医师蓉蓉来给大家带来一些健康的知识 。 关注蓉蓉医师 ， 每天一个健康小妙招！
一日之计在于晨 ， 早上起床是一天的开端 ， 经过一晚上的新陈代谢 ， 早上起床后便可能出现一系列的自然表现 ， 也可能悄悄透露出身体健康状况 。
1.尿液颜色异常
人睡觉的时候 ， 身体的新陈代谢还在进行 ， 所以一大早 ， 人体就会想要排便 ， 清除体内的代谢废物和毒素 ， 减轻身体的负担 ， 此时不妨观察自己的排泄物 。 在正常情况下 ， 尿液应该清澈无味 ， 但如果尿液突然变深 ， 可能是由于肝细胞的损害 ， 使胆红素不能正常代谢进入血液 ， 使尿液颜色异常 。
2.手心发黄
一般说来 ， 人们的手掌应该是红润的、血淋淋的、掌纹清晰的 ， 但如果肝脏受损 ， 则可能是黄色的手掌 ， 而且随着肝脏毒素的积累 ， 掌纹可能逐渐变得模糊 。
3.口臭
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肝脏是人体排毒解毒和代谢免疫的重要器官 。 晚上睡觉时 ， 血液会聚集在肝脏内 ， 以便更好地修复肝脏 。 许多肝功能受损的人第二天起床时 ， 往往会出现口、舌干和口臭 。 事实上 ， 这主要是由于肝脏代谢失调 ， 体内的毒素无法排出体外 。 肝脏火的情况正好相反 。
4.浑身乏力
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在中医看来 ， 当肝功能下降时 ， 肝脏的解毒解毒功能可能无法及时从体内排出 ， 从而降低血液中的胆碱酯酶 ， 即使第一天晚上显然很早就上床睡觉 ， 起床时仍有四肢无力和身体疲劳的可能 。
在日常生活中 ， 为了防止对肝脏的进一步损害 ， 我们不妨多喝一些有助于滋养肝脏、调节肝功能、滋养肝脏和保护肝脏的茶 。
1.柚皮茶
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近年来 ， 随着人们对健康的日益重视 ， 很多人也喜欢喝一些保健茶 ， 柚子皮茶是很好的选择 。 柚皮茶富含维生素和微量元素 ， 具有清热降火、养肝解毒的良好作用 ， 有的肝火旺 ， 常咳嗽 ， 失眠症患者不妨多喝水 ， 减轻肝脏负担 。
2、茵陈茶
【医师蓉蓉|多注意，可能是肝脏发出的“信号”！，若身体有以下4种表现时】茵陈中含有大量的可能促进胆汁分泌 ， 增加胆红素合成的物质 ， 减轻肝脏分泌胆汁负担 ， 还可能消炎抑菌 ， 减少肝脏损伤 ， 经常喝一点茵陈茶 ， 让肝脏一天更比一天舒服！
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