荆山浮屠话健康|早期发作有6大征兆,如何维持心脏健康?,7类人冬季易患心脏病
我们都知道心脏的重要性 , 它是控制着血液流动 , 从而为身体中的每个器官、组织、细胞供给营养和氧气 , 因此是维持人体各项机能正常运转的关键所在 。 一旦缺少了心脏的搏动 , 那么人体每一个细胞都会因为缺少养分供应而死亡 , 所以维持好心脏的健康对于每个人来说都非常重要 , 但临近冬季 , 往往是心脏病高发的季节 , 那么 , 对于心脏来说该如何保健?哪些人群是心脏病的高危人群?出现什么症状说明心脏病来临?今天我们就心脏的问题来一起聊一聊!
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心脏都有哪些功能?
每个人一生中 , 心脏是不能停止跳动的 , 因为停止就意味着死亡 , 所以心脏平均跳动次数大约是25亿次 , 正是因为正常稳定的心脏跳动 , 把充满了氧气和营养的动脉血液推送的身体的每一个地方 , 保证了人体的正常功能 , 并且还能把代谢废物及二氧化碳带走 , 进入肝、肾等脏器进行代谢 , 所以心脏对于人体来说主要有四个方面的功能:
1、血液循环
心脏位于人体胸腔的左部 , 分为左右两部分 , 这样可以避免将有氧血和无氧血混合在一起 , 可以达到输送氧气的最大效果 。 一般来说有氧血液通过左心泵出 , 由主动脉进入各个动脉血管中 , 送达身体的各个部位 , 然后成为无氧血液再回到右心房内 , 再泵出由肺动脉进入肺部获得新鲜的氧气 , 成为有氧血液再次回到左心 , 完成一个循环 , 从而达到了运送养分的作用 。
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2、电传导
上面说了心脏就像一台永不停歇地泵 , 把血液泵到全身各处 , 而泵的电力供应就需要自己解决 , 所以心脏右心房的窦房结就是这个工作 , 它能发送电信号 , 刺激心肌收缩来产生心跳 , 而心跳就是心脏的收缩和舒张过程 , 心脏收缩血液被泵出去 , 心脏舒张 , 血液会回流到心脏内 , 为下一次收缩做准备 。
3、心脏瓣膜防止血液逆流
心脏通过收缩和舒张来进行血液循环 , 不过如果没有心脏瓣膜的话 , 那么血液就可能出现逆流 , 一旦逆流心脏就可能需要更强的收缩力才能将血液泵出 , 这样的话长期下去就可能导致心脏肥厚 , 所以心脏通过四个瓣膜的开合来帮助控制血液流动的方向 , 这四个瓣膜分别是主动脉瓣、肺动脉瓣、三尖瓣、二尖瓣 , 如果这四个瓣膜出现问题 , 比如闭合不全 , 硬化或者脱垂 , 那么就会导致瓣膜性心脏病 。
【荆山浮屠话健康|早期发作有6大征兆,如何维持心脏健康?,7类人冬季易患心脏病】4、冠状动脉给自身供血
心脏在为全身供血的同时 , 也要给自己供血才能让自身完成功能 , 而给心脏供血的血管就是冠状动脉 , 这是从主动脉分出的专门供养心脏的血管网 , 不过冠状动脉有一个缺点就是管径比较窄 , 容易因为脂肪斑块的堆积而出现堵塞 , 这时候就是冠心病了 。
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为什么冬季易患心脏病?
在了解了心脏的疾病功能和大致构造后 , 我们再来看看冬季患心脏病的问题 , 很多人会问为什么东西容易患心脏病呢?其实 , 这跟冬季的寒冷气候有关 , 因为人体是有适应性的 , 当冬季气温下降后 , 那么人为了适应寒冷的气温会增强交感神经的活动 , 从而导致心率加快 , 也会增加外周血管的阻力 , 这就会出现血压升高的情况 , 这会让心脏的负担加大 , 影响到血液的供应情况 , 有可能导致冠状动脉痉挛 , 从而出现一系列问题 , 最终可能出现心绞痛 , 甚至心肌梗死 。 有研究表明 , 气温降10度 , 那么心血管异常的风险就会升高7%以上 , 所以冬季注意保暖有助于避免健康风险 。 对于心血管疾病 , 我们还要警惕 , 有7类人冬季易患心脏病:
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