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默默学健康|能让你的脑袋“脱胎换骨”，为家人收藏！，经常拍打“神奇七点”

实践证明 ， 整体完成四点拍打 ， 头脑清爽 ， 眼睛明亮 ， 呼吸通畅 ， 心神安定有如“脱胎换骨” 。
一、拍打“印堂穴”
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拍打球离印堂穴约一拳头宽 ， 迅速弹击此穴 ， 力度以自己感觉适应为佳 ， 平时保健拍200次为宜 。 调理头痛头晕鼻塞等问题不低于500次 。 别偷懒哦 ， 拍后即刻体验到它的神奇 。 拍此穴不只可以解决脑袋问题 ， 也有强大的安神、降压 ， 清心功能 。 有的人拍完烦躁的心情一扫光 。
【默默学健康|能让你的脑袋“脱胎换骨”，为家人收藏！，经常拍打“神奇七点”】二、拍打“百会穴”
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“百会”为百脉交汇之意 ， 拍打此穴不只可治疗头部问题 ， 其他问题也会兼顾到 。 此穴有镇痛、降压 ， 醒脑等主要功效 。 拍打球距离头部约一拳头 ， 迅速弹击拍打 ， 平时保健拍打200次为宜 。 调理头痛头晕鼻塞等问题不低于500次 。 如果调理血压问题还要加时加次 ， 以局部调理带动全身康复 ， 非此穴莫属 。
三、拍打左耳
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以耳孔为中心 ， 球离耳约一拳 ， 迅速弹击 ， 拍耳不宜过重 ， 以自己适应为宜 ， 初次拍耳以200次左右即可 ， 耳朵较嫩不宜多拍 ， 适应后可加时加量 。 耳朵汇集人体所有器官反射区 ， 拍耳朵也在调理整体 。 肾开窍于耳 ， 拍耳朵还可以提肾气、强听力等显著功效 。
四、拍打右耳
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双耳兼顾 ， 一个不能少 。 拍完左耳拍右耳 ， 力度和次数与左耳一样 。
五、拍打臀部
人体有两条重要的经络 ， 连接着臀部和大脑 ， 这便是膀胱经和督脉 。 其中 ， 人体臀部中间的尾骨处 ， 有个穴位叫长强穴 ， 是督脉的七点 ， 敲打尾骨和臀部的承扶穴(臀横纹重点)可以刺激带脉与膀胱经运行 ， 从而起到改善脑补供血的目的 。
六、敲打膝关节
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膝关节附近有人体的重要养生穴位如足三里、阳陵泉以及曲泉、阴谷等 。 踝关节周围则聚集了人体足三阴经与足三阳经的原穴 ， 这些穴位能为全身脏腑气血运行提供原动力 ， 所以动动它们也能让头脑清醒起来 。
七、敲打解溪穴 ， 解溪穴不仅可以放松身心 ， 改善脑部供血不足
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“神奇七点”拍完整头部立马感觉清爽通透 ， 耳聪目明 ， 此法操作简单方便 ， 随时可做 ， 但效果超强 。 坚持拍打头部“四点” ， 对大脑有强大的保健 ， 抗衰 ， 和疾病治疗功效 。


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