健康小郎中|生前滴酒不沾，问题出在哪里？，医生解析：1例32岁肝癌患者离世
刘先生在工地打工 ， 为了给妻儿更好的生活 ， 他身兼数职 ， 有时间就去送外卖、泡滴滴 ， 有时凌晨一两点才回家 ， 遗憾的是 ， 他的人生定格在了32岁 。
刘先生从小就是乙肝病毒携带者 ， 所以滴酒不沾 ， 一直以来都是亲戚朋友口中的“好男人” 。
去年年初 ， 刘先生查出了慢性肝炎 ， 后经治疗得以康复 。
了解了刘先生的生活后 ， 医生再三叮嘱他：注意休息 ， 少熬夜 。
可他哪里闲得住 ， 满脑子想的都是给妻儿创造更好生活 ， 今年8月初 ， 刘先生在送外卖的路上突然感觉腹部一阵绞痛 ， 路人看到后帮忙打了120 。
经检查 ， 刘先生肝内异常占位较大 ， 甲胎蛋白和转氨酶都异常高 ， 确诊为肝癌 ， 令人遗憾的是 ， 由于错失了最佳治疗时机 ， 刘先生在住院2个月后最终不幸离世 。
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为何刘先生滴酒不沾 ， 还会患上肝癌？医生解析 ， 原因无非有三：
一、劳累过度
【健康小郎中|生前滴酒不沾，问题出在哪里？，医生解析：1例32岁肝癌患者离世】肝病患者经常被医生叮嘱的一句话就是“注意休息” 。
这是因为过度劳累易造成肝脏损伤 ， 医学上称之为“劳累性肝损” ， 外在表现包括持续的乏力感 。
正常劳作造成的乏力感会在适当休息后自行消除 ， 而肝损出现后 ， 乏力感会持续很长时间 ， 且不会因休息而完全消失 。
此外 ， 劳累过度还易导致免疫力低下 ， 再加上刘先生本身是乙肝病毒携带者 ， 就更容易损伤肝脏 ， 甚至诱发肝病 。
二、长期熬夜
我们的肝脏有很强的自我修复能力 。
即使肝脏被切除1/3 ， 剩下的部分也能在数月之内长出完整、健康的肝脏 ， 修复日常生活造成的损伤本不在话下 。
但肝脏的修复工作主要集中于夜间 ， 当人体在夜间进入睡眠 ， 机体处于“休眠”状态 ， 对血液的消耗大幅减少 。
此时 ， 作为储血器官的肝脏就能储存更多的血液 ， 营养成分供给充足 ， 能帮助肝脏更好地将损伤修复 。
而经常熬夜 ， 则会打乱这一进程 ， 易导致损伤堆积 ， 以致于形成不可逆的肝损 ， 严重者还会诱发肝病 。
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三、肝癌发病隐匿 ， 不易察觉
肝脏是人体内非常特殊的脏器 ， 它没有痛感神经 ， 这也就意味着肝脏病变很难以痛感提醒我们 。
一般情况下 ， 肝癌早期没有特别明显的症状 ， 出现黄疸、肝臭、腹水等症状时 ， 病情已经很严重了 。
加上刘先生忙于工作 ， 对身体健康关注不足 ， 这进一步给了肝癌恶化以可乘之机 。
我们应当如何保护肝脏？
1、定期体检
由于肝癌发病隐匿 ， 定期体检 ， 可在肝病发生早期及时发现 ， 进而将疾病对身体造成的伤害降至最低 ， 还能给患者更高治愈的可能 。
尤其是肝病“高危人群” ， 包括：经常喝酒、熬夜、劳累、大鱼大肉的人 ， 有家族病史的人以及50岁以上的人 ， 尽量在2年左右体检一次 。
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2、多喝水
水分对肝脏很重要 ， 水分充足能滋润肝脏 ， 减少其损伤的可能 ， 还有利于肝脏排出毒素 。
肝不好 ， 喝水时冲泡云台冰菊 ， 可事半功倍 。
《金匮要略》这样记载：菊者 ， 疏肝理气之植 ， 平肝利胆之物 。
云台冰菊在品类繁多的菊花中堪称“翘楚” ， 其产于怀庆府 ， 是养肝成分含量极高的怀菊亚种 ， 还被赞以“百菊之王” 。
硒元素：加速肝细胞损伤的修复 ， 有效避免损伤积累伤害肝脏 ， 还能很好地抑制毒素沉淀；
胆碱：辅助提升脂肪代谢 ， 加速肝脂的消耗 ， 从而降低肝脂堆积损伤肝脏的风险；
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