养生沈医师|可以估算预产期，如何去计算怀孕时间呢？通过这一个方法
成功不取决于财力 ， 在于健康 。 身体是革命的本钱 ， 拼命的工作 ， 也有了好的生活 ， 可是却没有了健康的身体 ， 好像一切都失去了意义 ， 所以说在奋斗的同时 ， 也要注意自己的身体 。 我是《养生沈医师》 ， 会经常分享一些健康小知识 ， 与大家在健康路上同行 。
孩子的出生是家庭的延续 ， 从准备怀孕、怀孕到最后分娩 ， 每个阶段都是家庭关注的焦点 。 知道了怀孕后 ， 想知道宝宝的预产期 ， 此时医生将根据孕妇最后一次月经计算出一个大致的日期 。 除了上一次月经法外 ， 还有体温观察法、胎动预测法和b超级孕龄估算法 。 
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如何计算怀孕时间？
医生规定的妊娠时间是从上一个月经周期的第一天开始 ， 总怀孕时间为280天 ， 简单记录为10个怀孕月(妊娠40周) 。 上一次月经计算的具体操作方法是最后一个月经月加9天加减3天加7天 。 例如 ， 最后一次月经周期是2018年9月22日 ， 截止日期是2019年6月29日 。 
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然而 ， 许多妇女的月经周期不规则 ， 不能用最后一次月经来精确计算怀孕时间 。 事实上 ， 怀孕时间也可以根据胎儿运动的日期来计算 。 一般来说 ， 胎儿运动是从早孕的18至20周开始的 ， 因此胎动计算的预期分娩时间是产妇的后20周 ， 而整个怀孕时间是22周 ， 即预期分娩期 。 
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你怎么算科学？
当然 ， 对怀孕时间的最科学的计算是通过体格检查来判断的 ， 常用的医学方法是b超 。 医生可以通过测量胎儿头部和臀部的长度、股骨长度和头部直径来估计胎龄 ， 然后计算怀孕时间和预期分娩日期 。 然而 ， 预产期不能确定它是否会发生在这一天 ， 出生时间在预产期之前和之后的两个星期是在正常范围内 。 预产期可以提醒您安全的出生时间 ， 但不要使用到期日作为确切的出生时间 。 只有5%的孕妇能够准时分娩 。 
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预产期前三周和预产期后两周 ， 即37-42周是足月分娩 ， 80%的孕妇将在此期间分娩 。 有些婴儿是37周前出生的 ， 而且是早产的 。 此外 ， 3%至15%的婴儿尚未在预产期两周后开始分娩 ， 这被称为过期妊娠 。 如果您已经怀孕41周 ， 还没有生产 ， 请及时到医院观察 ， 医院将首先检查您最后的月经周期和预期的出生日期 。 经证实后 ， 根据胎儿安全性、胎位大小、宫颈成熟度等综合分析 ， 决定是否终止妊娠 ， 选择适当的分娩方式 ， 如促进宫颈成熟、引产或剖宫产等 ， 最好是在分娩前42周 。
当然 ， 确定怀孕日期可以准确地计算出预期的分娩日期 ， 在分娩时要格外小心 ， 以免在分娩时措手不及 。 而且 ， 最准确的怀孕时间是根据医院检查报告得出的 ， 这需要更多关注 。
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