儿童“冬咳”已到高峰,咳嗽不只是肺的事,也别全怪感冒|养生主
来源:微信公号 上海儿童医学中心
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立冬已过 , 儿童每年 “冬咳”就进入高峰期 , 一般都是早晚咳嗽为主 , 晚上更加明显 , 没有发烧 , 也没有喘息 , 常规的止咳药、消炎药一般效果都不好 。
很多家长一听到孩子咳嗽 , 就会认为是感冒引起的咳嗽 , 细心的家长就会发现孩子此时并没有感冒特征性变化——“咽痛” , 这就是季节性咳嗽 。
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引起“冬咳”的原因有很多 , 更多发生在过敏体质孩子的身上 。 原来有鼻炎、哮喘的孩子本身气道非常敏感 , 对气温的昼夜变化不适应 , 引起神经源性的气道炎症增加 , 引起咳嗽的P物质对呼吸道刺激作用增加 , 都会引起反反复复的咳嗽 。 一般血常规都是正常的 , 拍个胸片也是正常的 。 医师大多会根据咳嗽严重程度做出判断 , 咳嗽轻 , 时间短 , 就会诊断“感冒”;咳嗽重 , 时间长 , 就会诊断“气管炎‘ , 其实都是不对 。 部分孩子血常规中“嗜酸粒细胞“会升高 , 代表近期过敏 , 说明对抗过敏药物或雾化治疗更有效;胸片如果提示”两肺纹理增多“ , 并非代表气管炎 , 使用抗生素也不一定见效 。
加上很多孩子刚入幼儿园 , 本身体质较弱 , 免疫功能不成熟 , 很容易造成呼吸道感染 , 流鼻涕、鼻塞、打喷嚏有时很难与鼻炎进行区别 。 感冒+冬咳叠加 , 会把问题变得更为复杂 。 久咳不愈 , 中医称之“内伤咳嗽” 。
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咳嗽不只是肺的事 ,
五脏六腑皆可让人咳!
关于内伤咳嗽 , 《黄帝内经》里讲 , 五脏六腑皆令人咳 。 引起咳嗽原因非常复杂 , 并非就是单纯“‘呼吸道炎症” , 慢性鼻炎、过敏性鼻炎也是儿童最常见的咳嗽原因 , 鼻部的分泌物倒流到咽喉部 , 就会引起咳嗽 。
现代医学也证实了出现了慢性咳嗽 , 不光要查肺 , 可能五脏六腑各个器官都会有迁移 , 这在古代已经叙述得很清楚 , 一般认为急咳在肺 , 慢咳伤脾 , 久咳伤肾 。
解痉抗过敏是关键
短期换环境也是“高招”
长时间咳嗽气道处于“痉挛”状态 , 适当舒缓气道非常重要 , 口服支气管舒张剂或雾化支气管舒张剂能一定程度上改善咳嗽 , 比如口服美普清或易坦静 , 雾化普米克令舒+博利康尼 , 都是不错的选择 。 尤其最主要的原因是气道受到外界环境的刺激导致过敏性咳嗽 , 口服仙特明或开瑞坦等抗过敏药物也是非常有必要的 。
在一些高度敏感的孩子 , 血常规正常 , 常用的药物无效 , 咳嗽非常严重 , 需要短期改变环境才能使得咳嗽得到缓解 。 部分孩子的家长已经做了尝试 , 买一张飞机票带着孩子来到三亚 , 温暖、湿润、洁净的空气让孩子的气道一下子放松了 , 一下飞机咳嗽竟然“不治而愈” 。
对于敏感体质的孩子 , 通过中医调理 , 可以改善机体功能 。 尤其注意啦 , 平时多汗的孩子 , 一入睡就满头大汗 , 或一运动就大汗淋漓 , 都是“肺气虚”的表现 , 都可以进行调理来改善 , 进而更好的控制内伤咳嗽 。
白色入肺 , 巧选食材来护肺
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中医讲 , 五色入五脏 , 白色对应肺 。 所以秋冬季节养肺护肺或者一年四季护肺都应该吃一些白色的食材 。 比如梨、银耳、百合全都是入肺的 。
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