儿童“冬咳”已到高峰，咳嗽不只是肺的事，也别全怪感冒｜养生主( 二 )
【儿童“冬咳”已到高峰，咳嗽不只是肺的事，也别全怪感冒｜养生主】 百合也可以做药膳——百合煮粥 ， 大米是白的 ， 也润肺 ， 还可以加上莲子健脾润肺 。 也可以再放一点鲜生地 ， 养阴生津 。 一般建议用鲜生地来煮粥 ， 如果没有可以用干生地 ， 这样做成一道药膳 。
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