漫说健康|一不小心“喂”大癌细胞,这5个字
癌症治愈 , 至今依然是一个大难题 。
癌症虽然在所有的疾病中占不是很高 , 但是每个人都有可能会出现癌症 。
这种疾病的发生通常是漫长的 , 会经过相当长一段时间的潜伏期 。
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不仅如此 , 由于这种疾病的的发病原因比较复杂 , 因此在潜伏期的时候 , 这种疾病的症状表现可能不会那么明显 , 并且随时都可能会恶化 。
因此 , 尽早发现这种疾病 , 早日明确病因 , 然后再对症治疗 , 争取从源头上减轻病情 。
相比事后补救 , 其实我们完全可以通过事前的预防 , 进而降低癌症所发生的风险 。
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通过大量的研究和调查数据显示 , 癌症偏偏就爱下面这6个字----
一、甜
据了解 , 癌细胞的生长速度要比普通的细胞更快 , 对于葡萄糖的需求量也就会更大 , 因此常常需要和普通的细胞抢夺营养物质 。
如果患者摄入的糖分过多 , 那么很可能就会诱发癌症疾病 。
除此之外 , 摄入糖分增加 , 还会增加肥胖的风险 , 比如会增加62%的子宫癌 , 也会增加31%的胆囊癌风险和25%的肾癌风险 。
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二、烫
如果患者一直有吃过烫食物的习惯 , 患上食道癌的机率可能会大幅度提高 。 要是食物的温度过高 , 很有可能会对食管黏膜造成伤害 , 甚至导致这个部位的组织直接坏死 。
据数据显示:超过65℃的热饮 , 可能会损伤覆盖在口腔、食道表面的粘膜 , 促使日积月累反复刺激 , 从而导致食管癌的发生 。
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三、咸
咸可谓是非常明确的为爱因素 , 中式咸鱼甚至还被国际癌症研究机构列入了致癌黑名单 。
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(国际癌症研究机构网站截图)
患者在平时的时候吃得太咸 , 很可能会导致患者的胃黏膜屏障出现故障 。 随着病情的发展 , 这种障碍问题很可能会导致患者出现癌症的机率有所增加 。
研究指出 , 经常服用高盐食物的患者发生胃癌的机率要比那些饮食清淡的患者高出两倍左右 。
据了解 , 一个正常成年人每天摄入食盐的量大约为6g , 患者最好不要超过这个数值 。
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四、酒
国际癌症研究机构早就将酒精划分为1类致癌物当中 , 据数据显示:每18个癌症中 , 就有1个是喝酒喝出来 。
过度饮酒对患者的身体并没有什么好处 , 相反地 , 如果患者不小心喝醉了酒 , 那么患上酒精性肝病的机率要大很多 。
适量饮酒只是一种退而求次的劝导 , 真正要想预防癌症而言 , 滴酒不沾才是最有效、最简单的方法 。
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五、油
炒菜时候产生的油烟很容易会引发癌症疾病 , 如果女性患者长期接触油烟 , 患上肺炎的机率会很大 , 因此患者在做菜的时候 , 要及时打开抽油烟机 , 避免长期接触油烟 。
与此同时 , 油温如果达到了270~280℃ , 那么这种油烟会对人体的细胞染色体受到损伤 , 从而诱发癌症 。
另外大量摄入猪牛羊肉等红肉 , 同样也会增加患上结直肠癌等癌症的患病风险 。
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