千年国医|灸说：哪些症状最适合艾灸?
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【千年国医|灸说：哪些症状最适合艾灸?】人体阳气不足 ， 就会出现寒、虚、湿、痛等不适症状 。 《素问.异法方宜论》曰:“北方者.....风寒冰冽 ， 其民乐野处而乳食 ， 脏寒生满病 ， 其治宜灸炳(ruo) 。 ”因此用艾灸治疗“脏寒生满病”是有疗效的 ， 对于治疗体内风、寒、湿 ， 艾灸可达到很好的效果 。
中医认为艾灸是补充人体阳气最好的方法 ， 因艾灸所用的主要原料为艾草 ， 是一种纯阳植物 ， 加上火力的物理作用 ， 能激发、提高机体的免疫功能 ， 增强机体的抗病能力 。 艾草用于灸疗 ， 可起到祛湿逐寒、回阳救逆、固本壮阳的功效 。
“虚”是什么感觉
虚性体质分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种 。
经常体倦乏力；说话时语声低怯；经常出虚汗 ， 稍微活动会加重；饮食减少为气虚 。 气虚的人形体往往比较消瘦或身材矮小 ， 容易患鼻过敏、气喘、消化障碍等症 。
头昏眼花 ， 疲劳乏力 ， 肢体麻木 ， 身上某部位或者全身有时候会有酸麻感 ， 通常为血虚 。 血虚的人经常忘事 。 女子以血为用 ， 以血为养 ， 所以血虚的女性会有月经不调症出现 ， 诸如月经量比较少、颜色淡 ， 月经时间不规律等 。
五心烦热(脚心、手心和五脏中的心脏) ， 口干咽燥 ， 尿黄便干；经常想喝水 ， 可是喝了又不解渴 ， 是阴虚的表现 。 阴虚者身体往往比较消瘦 ， 精神状态不佳 ， 容易动怒、盗汗 。
阳虚患者最典型的症状即为四肢发凉 ， 尤其是到冬天 ， 症状会有所加重 。 常见症状还有大便稀 ， 小便清长 ， 口淡无味 ， 比较怕冷 。
“寒”是什么感觉
手脚发凉 ， 怕冷 ， 尤其是到了寒冷的季节 ， 体内的寒气往往会有加重趋势 。 若是体内的寒气比较重的话 ， 整个晚上手脚都不怎么暖和 ， 并且还会有水肿症状出现 。 体寒的人 ， 精神往往萎靡不振 ， 喜欢蜷缩在被窝里面 。 寒邪重 ， 正气虚 ， 抵抗能力也就比较弱 ， 容易感冒 ， 甚至胃易胀气、疼痛 ， 饮食也一定程度上受到影响 。
寒性体质的人 ， 室温下 ， 手摸鼻尖是凉的 。 而且 ， 一吃凉的东西就拉肚子 。 体寒的女性在经前或经期会出现小肚子痛 ， 腰腿、手脚发凉等不适 。
“湿”是什么感觉
水湿停聚不化 ， 就会发生水肿 。 轻者眼睑、腿脚处水肿 ， 重者全身都会出现水肿 。 面色略黄 ， 眼泡微浮 ， 易过早出现明显的下眼袋 。 面部油脂较多 ， 看起来油润有余、油溢于表 ， 三角区鼻梁和鼻头两侧部位更为明显 。 脸上容易长痤疮 ， 下颏或两腮下部居多 ， 这种痤疮的特点是颜色暗 ， 难愈 ， 愈后会留有瘢痕 。
艾灸也可去“痛”
《黄帝内经.素问.举痛论》载:
帝日:愿闻人之五脏卒痛 ， 何气使然?
岐伯对曰:经脉流行不止、环周不休 ， 寒气人经而稽迟 ， 泣而不行 ， 客于脉外则血少 ， 客于脉中则气不通 ， 故卒然而痛 。
“通则不痛 ， 痛则不通”之说 ， 正是由此而来 。
艾灸对于经络不通引起的疼痛有良好的改善、治愈作用 。
在艾灸时 ， 通过温热和艾草的作用 ， 刺激相关穴位 ， 激发经络之气 ， 可促进人体的血液循环 ， 达到温通经络、祛风散寒、活血化瘀、消肿止痛的作用 。
头痛时 ， 悬提灸百会穴；腰痛时 ， 无瘢痕灸气海穴；小儿腹部胀痛 ， 悬提灸大肠俞穴；女人腹痛或痛经时 ， 隔姜灸关元穴；男人前列腺区不适或疼痛时 ， 艾盒灸肾俞穴.....
日常生活中 ， 当身体出现疼痛时 ， 可以采用适宜的方法对疼痛部位施以艾灸 ， 疼痛会减轻或消失 。
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