乐喜力丝|为什么很多人脱发？，花样年华的青春期
青春期正是我们无忧无虑 ， 花样年华的美好时期 ， 但很多人却在最好的年纪深受脱发困扰 。 每天洗头梳头都会大把掉发 ， 给风华正茂的好年纪蒙上了难以磨灭的阴影 。 印象中脱发不是只有中老年人才会有的问题吗 ， 为什么十几二十几岁的年轻人们早早脱发了呢？
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【乐喜力丝|为什么很多人脱发？，花样年华的青春期】可能因为遗传因素
脱发有遗传倾向 ， 如果没有什么不良生活习惯在这个阶段却脱发严重 ， 而家中又有脱发史的 ， 就要考虑是不是遗传性脱发了 。 一般情况下 ， 这种情况多是遗传自母亲 。 不过遗传性因素导致的脱发一般在男性中为显性 ， 女性多半是隐性遗传 。
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可能是用脑过度
在青春期正是学习的时候 ， 学习压力大、过度用脑会导致头部的血液集中在脑部 ， 让头皮中的血液减少 ， 毛囊得不到足够的营养 ， 也会导致头发脱落 。
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可能是内分泌失调
内分泌失调现象也可能是导致青春期脱发的一个因素 ， 这个阶段正是第二性征发育的特殊时期 ， 很容易出现内分泌失调的现象 ， 导致体内的雄性激素分泌过旺 ， 进而引起雄脱 。
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可能是营养失衡
我们的头发也需要营养物质的补充 ， 如果机体缺乏营养 ， 导致缺少蛋白质、维生素或是微量元素等等 ， 就会影响到毛囊得不到足够的营养进而出现脱发的现象 。 青春期是身体快速生长和发育时期 ， 营养补充很关键 。
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不良的生活习惯
经常熬夜会导致内分泌紊乱 ， 可以引起脱发；频繁染发 ， 烫发 ， 会给头皮造成不良刺激 ， 也可以引起脱发；还有一些发型装饰品也由于过度牵拉 ， 引起牵拉性的脱发；青春期一些学习的、情感上的焦虑 ， 可以导致应激性的脱发……
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青春期脱发不能忽视 ， 也不能有太大压力 。 养成健康的生活习惯 ， 适当增加一些身体锻炼提高免疫力 ， 去户外走一走放松心情 ， 多吃一些高蛋白和富含维生素的食物 ， 在一定程度上有助于预防和改善脱发情况 。
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