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医生刘主任|数天后身体发生了变化，值得女性借鉴，中医妇女每天吃幼嫩艾草叶

导语：一位中医妇女每天吃幼嫩艾草叶 ， 数天后身体发生了变化 ， 值得广大女性朋友借鉴 ， 早知早受益 ， 一起来看看吧！
小编问大家一个问题 ， 知道人们一生最想追求的是什么吗？当然是健康长寿的事儿吧 。 大家都清楚 ， 很多事情说起来容易但做起来就难了 ， 养生是一个不断积累的过程 。 可是 ， 如今社会 ， 可以说是一个快节奏的时代 ， 很多人因为生活、工作、学习过程中精神压力过大 ， 精神紧张 ， 经常熬夜等 。 尤其是女性 ， 特别是女性朋友的那几天 ， 会发现怎么月经量越来越少 ， 而且皮肤暗沉无光泽 ， 有时月经还不按时来 ， 或者出现月经颜色变黑或者咖啡色等现象 。 这是因为没有休息好和饮食的原因 。 你的身体也在告诉你该吃些补肾补血气的食物了 。
医生刘主任|数天后身体发生了变化，值得女性借鉴，中医妇女每天吃幼嫩艾草叶
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小编再问大家一个问题 ， 你们吃过艾草吗？首先说一下 ， 艾草是生长在农村的一种野草 ， 也可以说是一种药材 ， 在农村长大的人都清楚有这个艾草的 。 而且在农村妇女称它为“治女性的百病草” ， 也有句话“家有三年艾草、郎中不用来”来形容艾草的 ， 可想而知 ， 艾草对人有多么的好的好处吧 。
首先说说艾叶草的营养成分吧：艾草叶含有：蛋白质、维生素A、B1、B2、C等桉叶素、α-侧柏酮等 。 艾草叶幼嫩的时候可以摘来做菜吃 。 端午节时 ， 可以把长大的艾草叶割不后晒干 ， 晒干后的艾草叶用处可多了 。 下面小编就和大家来细数下艾草叶的好处吧 。
医生刘主任|数天后身体发生了变化，值得女性借鉴，中医妇女每天吃幼嫩艾草叶
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【医生刘主任|数天后身体发生了变化，值得女性借鉴，中医妇女每天吃幼嫩艾草叶】艾草叶的作用：艾叶草 ， 自古以来 ， 人们都知道艾叶草是种好草 ， 而且也知道它的作用很多 。 艾叶草是一种消毒消炎的草 ， 还有种说法就是艾叶放入门上或者窗户上 ， 能防止邪恶和避免灾难的作用 ， 是产妇用来清洁下半身和洗澡的好浴水 ， 女性几乎没有患上妇科疾病的麻烦 ， 而且在正常使用中也能发挥良好的预防作用 。 可以说艾叶草水洗澡是最安全 ， 最天然的中草药 。 所以说 ， 用艾叶洗澡 ， 具有天然祛湿 ， 防风 ， 止痒 ， 杀菌 ， 止痒、湿疹、驱蚊蝇、抗真菌、净化空气、理气血、并且对胃肠道及子宫的很好的作用 。
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还要悄悄告诉大家一个事儿 ， 艾草叶幼嫩的时候可以吃 ， 其实长大以后一样可以食用的 ， 那就是把晒干的艾草叶洗净切碎 ， 再和鸡蛋一起炒着吃 ， 尤其是女性朋友每个月的那几天 ， 如果有肚子疼 ， 就用这个方法炒鸡蛋吃 ， 会有效缓解肚子疼 ， 而且对女性妇科也是有很多好处的哟 。 看到这了 ， 你是不是觉得艾草叶是个很好的食材呀 。
好了 ， 今天小编就先给大家聊到这里了 ， 如果大家还有什么不懂或者不明白的可以在评论区留言哟 。 艾草叶对人有这么多好处 ， 建议您把这篇文章分享给你的朋友们吧 ， 让她们也知道艾草叶对女性朋友的好处哟 ， 如果你怕不记得有哪些好处 ， 建议你可以先把这篇文章收藏起来 ， 以后慢慢看的哟 。 谢谢您的关注！！


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