男性|厨房这两物是男人“福星”，温阳滋补让你“重振雄风”
我想对于男性同胞来说 ， 最怕或者最不愿意从别人嘴里听到的话 ， 莫过于“不行”两个字了吧！无论是哪方面的不行 ， 我想都不愿意 ， 特别是女人对于自己哪方面的质疑是最不能够忍受的 。而肾脏的健康与否有直接的影响 ， 我们可以从人的表面观察很容易直接观察出来 ， 如脱发、脸色暗黄等 。所以 ， 我们要重视对肾脏的保护和调养 ， 下面两种食材可以留意一下 。
文章图片
文章图片
1、仙茅
仙茅看似不起眼 ， 在农村仙茅被称为“野菜” ， 仙茅却是一种中药材 ， 它可以帮助我们刺激体内的阳气 ， 所以可以用来保护男性朋友的阳气 。在中医中 ， 认为仙茅性热 ， 味辛 ， 入肾、肝、脾三经 ， 具有补肾壮阳、益精血、强筋骨和行血消肿的作用 。它既可以用来熬制汤药服用 ， 又可以捣碎外敷 。但是仙茅中又含有一些石蒜碱 ， 长期服用容易导致腹泻、呕吐、要在要事的建议下使用 。
文章图片
文章图片
2、韭菜
韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效 ， 在增强精力的同时 ， 更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果 ， 因此被称为“蔬菜伟哥” 。对男性来说 ， 韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋 ， 都是简便易做的“壮阳菜” ， 应该多吃 。
文章图片
文章图片
从饮食方面调养常见的还有重要疗法 。在有“东方医学巨典”之称的《本草纲目》中就曾提及过一味名方——荃\*鹿 ， 扒宝’、汤 ， 其中光是中药成分就含有蛹虫草、阿胶、鹿鞭、核桃、山药、肉桂、玉竹等十多种 ， 具有固本培元 ， 稳固身体各项能力的作用 。已经有大数据分析 ， 能够解决95%以上的腰部酸痛 ， 肾疲劳等问题 ， 而且也被食药监局充分认可 。
文章图片
文章图片
其实说到中医 ， 按摩穴位也是一个非常不错的选择 ， 这个穴位可以时常按一按
涌泉穴：
它位于脚底中线前三分之一交点处 ， 即当脚屈趾时 ， 脚底前凹陷处 。因此经 ， 按摩涌泉穴在养生保健方面具有重要的作用 。
功效：经常按摩涌泉穴 ， 可以使人肾精充足、耳聪目明、精神充沛、性功能强盛、腰膝壮实不软、行走有力 。
【男性|厨房这两物是男人“福星”，温阳滋补让你“重振雄风”】
文章图片
文章图片
推荐阅读
- 男性健康|肾为先天之本：7种“心肾相交”养肾法集锦！
- 男性健康|经常放屁是身体在排毒吗？别高兴了！可能是四种疾病的信号！
- 挑空|带旋转楼梯的两栋欧式别墅，第一栋客厅挑空，厨房单独建
- 阳光房|45㎡公寓，厨房书房装一起，阳光房设计的真好看
- 健康科普魏|男性40岁后不想早衰，做到“3少4勤”，更显年轻
- 阳台|老婆嫌房子小，偷偷把阳台改成厨房，没想到邻居们却找上门讨说法
- 墙壁|厨房墙壁别贴瓷砖了，换上“它”，好打理又没缝，轻轻一擦超干净
- 女性健康|男性备孕要注意哪些事项？
- 厨房|60平挤6口人，厕所当厨房？设计师神改造变豪宅
- 男性健康|?尿酸高，要防肾衰竭，谨记“三勤、二不、一按”，轻松降尿酸