芸豆|芸豆这样做,鲜嫩清脆入味,吸饱汤汁,用来拌饭特香,做法也简单

导语:芸豆这样做 , 鲜嫩清脆入味 , 吸饱汤汁 , 用来拌饭特香 , 做法也简单
国庆假期 , 我和老公哪儿也没去 , 回了老家 , 一是看望公公婆婆 , 二是也帮父母收收玉米、花生和黄豆等 。
老家的地大多都承包出去了 , 但公公家的一亩多地却不愿意承包 , 公公说还是自己种点自己吃着方便 , 地不多 , 他种了玉米、花生、豆子 , 还有一些种了各种蔬菜 。
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秋天是收获的季节 , 公公地里的庄稼也成熟了 , 我们正好趁着假期去帮忙 。
庄稼不多 , 半上午就收完了 , 开车拉回家 , 在院子里晾晒上了 。除了庄稼 , 老公他们带回来的还有摘的不少蔬菜 , 有芸豆、辣椒、萝卜等 , 正好中午用来做午餐 。
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【芸豆|芸豆这样做,鲜嫩清脆入味,吸饱汤汁,用来拌饭特香,做法也简单】我家爱吃的蔬菜中 , 芸豆属于其中一种 , 它营养丰富 , 肉质厚实有嚼劲 , 它有很多种吃法 , 既可以炖 , 也可以炒 , 还能干煸 。
午餐时 , 婆婆用芸豆炒了五花肉 , 这是我吃过最好吃的芸豆了 , 这样做 , 鲜嫩清脆入味 , 芸豆吸饱了汤汁 , 用来拌饭特香 , 做法也简单 。
原来婆婆是先将芸豆汆烫了 , 再来炒 , 这样芸豆已经八成熟 , 再炒时极易炒熟 , 还不破坏芸豆脆嫩的口感 。我又跟着婆婆学了一招 , 以后在家时我也这样做了 。
炒了一盘芸豆都没够吃 , 别的菜没吃光 , 它先光盘了 。
下面 , 就把婆婆炒这道菜的做法分享给大家 , 快来收藏着跟着做起来吧 。
芸豆炒五花肉
准备材料 :芸豆500克 , 五花肉100克 , 蚝油1勺 , 生抽1勺 , 花生油20克 , 葱1段 , 姜2片 , 干红辣椒1个 , 盐4克
具体做法:
芸豆洗净 , 把两边的筋和两头掰掉 , 再用手掰成大段;
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锅中烧开水 , 撒上少许盐和几滴油 , 把芸豆倒入汆烫2分钟;
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捞出倒入凉水中过凉后捞出 , 沥干水分;
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五花肉切成薄片;
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葱切葱花 , 姜切成小段 , 干红辣椒切段;
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锅中倒入花生油 , 把五花肉倒入翻炒出油分 , 再把葱姜和干红辣椒段翻炒出香味;
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倒入芸豆段大火翻炒均匀;
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