女性养生|秋天，这汤女人要常喝，每次一碗，清热解毒，美白淡皱显年轻！( 二 )
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我们买回来的丝瓜先把它去皮 。 我个人是比较喜欢去皮的 ， 如果有些朋友喜欢连着皮一起吃 ， 要把表面洗得特别干净 ， 因为会有一些农药 。 再把它切成滚刀块 。 丝瓜在做之前可以尝一下舔一下外皮 ， 如果特别苦的话 ， 我们就不要吃了 。 做这个汤 ， 我们先爆锅 。 热油之后把丝瓜放进锅里翻炒均匀 ， 然后加入清水煮一段时间之后水煮开了 ， 我们在碗里打好鸡蛋 ， 然后放到锅里面 ， 把它搅拌均匀就可以了 。
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【女性养生|秋天，这汤女人要常喝，每次一碗，清热解毒，美白淡皱显年轻！】丝瓜和鸡蛋都在锅里 ， 煮开之后 ， 我们可以品尝一下丝瓜 ， 如果感觉它非常的软糯 ， 那说明他就煮好了 ， 如果还是有一些硬硬的 ， 或者有一些涩口的话 ， 说明还需要再煮一段时间 。
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