搅一搅|十分钟早餐饼，搅一搅就能操作，奶香浓郁，软糯香甜，孩子最爱吃
十分钟早餐饼 ， 搅一搅就能操作 ， 奶香浓郁 ， 软糯香甜 ， 孩子最爱吃！
现在 ， 天气越来越冷了 ， 早上起床后 ， 吃一顿热乎乎的早餐出门最舒服了 。所以 ， 早起半小时做顿早餐 ， 给自己一上午充电加能量绝对是最正确的 ， 不要用一盒牛奶一个面包对付了事了 。
早餐里我做得最多的就是杂粮米糊 ， 然后搭配主食鸡蛋等 。杂粮米糊必放的食材有黑豆、黑芝麻 ， 其余的各种杂粮材料每天随便抓；主食也是换着做 ， 有时候会提前做点烘焙食品 ， 有时候利用剩余的馒头做花样 ， 要不然就是做饼 ， 蔬菜饼 ， 鸡蛋饼 ， 轮换着做 ， 保证一周不会重样的 ， 吃起开胃 ， 也不会腻 ， 还会增加食欲 ， 让睡意朦胧的一家人 ， 都打开胃口 。
今天推荐一道一入秋我就经常做的小饼 ， 糯米牛奶饼 ， 绝对适合早餐 ， 不用和面揉面的 ， 搅一搅就能烙 ， 特简单 ， 吃起来软糯香甜的 ， 老少都喜欢 。
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【搅一搅|十分钟早餐饼，搅一搅就能操作，奶香浓郁，软糯香甜，孩子最爱吃】很多人都喜欢吃糯米这个软软糯糯的食材 ， 我也是 ， 只要是糯米制作的一切东西都喜欢 。现在 ， 买糯米粉有非常方便 ， 不像从前 ， 得去专门的磨坊去磨 。现在可以直接用糯米做好吃的各种杂粮饭 ， 可以买现成的糯米粉做各种美味 。
糯米粉我家里是不会断的 ， 常年备着 。夏季相对还吃得少一点 ， 毕竟天气炎热 ， 糯米属于温性食材 ， 不会频繁地吃 。一进入秋季 ， 天凉了 ， 就可以随心所欲地吃了 ， 尤其是现在的北方 ， 已经到了零下的温度 ， 适当吃点糯米制品就更好了 。
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糯米粉的营养丰富 ， 是能温补、强壮身体的食品 ， 具有补中益气 ， 健脾养胃的多种作用 。糯米粉含有丰富蛋白质、以及各种维生素和矿物质 ， 对身体极好 。在秋季养胃的时段里 ， 糯米粉也可以起到帮助消化养胃的作用 。同时 ， 现在人的生活压力都不小 ， 有时候就会有失眠的现象 ， 糯米粉有安神的作用 ， 经常吃一点 ， 对稳定情绪 ， 安神助眠都很有帮助 。
我今天就是利用糯米粉做的一款牛奶小饼 ， 还搭配一些玉米粉 ， 生活中我们要经常吃点杂粮也是极好的 。非常简单 ， 不用和面最省事了 。吃起来口感也好 。
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【奶香糯米饼】
材料：糯米粉150克 ， 玉米粉25克 ， 糖25克 ， 酵母2克 ， 牛奶200克 。
做法：
1、首先把所需要的材料：糯米粉 ， 玉米粉 ， 糖和酵母收放在一起 。玉米粉选择那种最细的 ， 如果没有可以用家里的普通面粉来代替 。
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2、牛奶加温一下 ， 倒入大碗中 。不要用冷牛奶 ， 热温一点能加快激活酵母 。
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3、搅拌一下 ， 搅拌到没有面疙瘩的状况 ， 现在的面糊是能流动的样子 。盖好放置20分钟 。
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