美容护肤|桃胶吃法大全，让你皮肤滋润有光泽，比护肤品更靠谱！( 二 )
3.炖好的桃胶加入牛奶即可 。
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桃胶银耳雪莲子
本文插图
材料：桃胶4-5颗、银耳半朵、雪莲子20粒、黄片糖适量
做法：
1.将桃胶和雪莲子放入清水中浸泡一晚 。
2.银耳放入清水中浸泡一晚 。
3.将泡好的桃胶和银耳控干水分 ， 去掉杂质 。
4.银耳去掉根部撕成小朵 。
5.将桃胶银耳和雪莲子倒入电炖盅中 。
6.加入适量清水隔水炖煮 。
7.待桃胶银耳煮至软糯粘稠时加入适量黄片糖 ， 糖融化后即可食用了 。
注意：桃胶虽然老少咸宜 ， 但是孕妇和经期的姑娘可绝对不能贪嘴吃哦!爱美的人士记住 ， 常吃桃胶可以排毒养颜哦 。
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