中医|国医大师禤国维：每周出诊6天 不离开患者方可“守正”( 四 )
防秃锦囊：每天早上头部按摩50-100下
现在90后、00后都开始关注脱发了 ， 作为皮肤科领域的圣手 ， 禤国维教授推荐了一个经典的保健方法 。
禤国维：常见的脱发有斑秃和脂溢性脱发 。 现代白领的脂溢性脱发最多 ， 脂溢性头发一定要及早预防治疗 ， 这样就不至于秃发 。 首先甜的东西 ， 油腻的东西 ， 生冷、燥热的东西少吃 ， 第二精神要放松 ， 第三要保证睡眠 。 至于防脱发保健手法 ， 我建议大家每一天早晨 ， 在头发容易脱的地方 ， 尤其是头顶区域 ， 用指腹敲打50到100下 。 血液循环好了 ， 加上穴位的反馈 ， 能够起到不错的效果 。
病向浅中医 ， 永远是最最重要的一环 ， 别等到大面积脱发了 ， 那就只能靠植发来解决了 。
来源：南方都市报
采写：南都采访人员王道斌
编辑：杨晓雁 查冠琳 责编：宋莉萍
【中医|国医大师禤国维：每周出诊6天 不离开患者方可“守正”】
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