女性健康|孕期爱睡觉与不爱睡觉，对胎儿健康有不同影响，方式很重要( 二 )
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所以孕妈妈即使在公司 ， 也要找到适合的午休地方 ， 可以自己购买折叠床等 ， 尽量在午休的时候保持平躺的姿势 。
虽然说午睡对于孕妈跟胎儿都有很大的好处 ， 但是孕妈妈在选择午休的时候也要注意方式跟时间 ， 不能马虎大意 ， 不然反而会不利于胎儿的发育 。
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