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永勤养生|看完收藏，小孩积食怎么快速消食？儿科医生教你6个方法

小孩子经常看到自己喜欢吃的东西会吃很多 ， 但是不喜欢的食物可能一口也不吃 ， 饮食没有节制 ， 很容易出现积食的情况 ， 若不及时处理 ， 会影响到孩子的健康成长 。 那么小孩积食怎么快速消食呢？一起来了解一下吧 。
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小孩积食怎么快速消食
【永勤养生|看完收藏，小孩积食怎么快速消食？儿科医生教你6个方法】1.饮食均衡
孩子积食 ， 是由饮食过量引起 ， 所以这就需要家长从今以后多注意孩子的饮食用量 ， 尽量保持均衡 。 在此基础上还可进行合理的饮食调理 ， 比如山药米粥、糖炒山楂等都可以适量的给孩子吃一些 。
2.暂停进食
禁食一餐或两餐酌情而定 。 禁食期间还应该根据口渴情况饮用淡盐开水 ， 以便及时补充水和盐份 ， 也可饮用糖+盐水 ， 因为糖可迅速吸收 ， 不至增加胃肠负担 。
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3.运动
适当的运动是非常有必要的 ， 可以利用饭后的时间带孩子去公园散散步 ， 或者早上的时候带孩子去公园慢跑 ， 也可以让孩子与其他小朋友一起跑跑跳跳 。
4.适当按摩
按摩方法很简单 ， 先让宝宝仰卧并面向你 ， 顺时针方向按摩他的腹部 ， 然后顺着腹部曲线往下拉 。 重复按摩数次 ， 帮助宝宝排出多余气体 。 按摩的时候可以配以婴儿按摩油 ， 给宝宝更舒服的体验 。
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5.药物治疗
吃一些帮助消化的药物 ， 比如：健胃消食片、复方消化酶、乳酸菌素片等 ， 需根据具体情况进行分析 ， 明确病因 ， 最好在医生指导下进行 ， 一般在用药3-5天即可得到缓解 。
6.及时就医
如果消化不良症状长时间没有得到控制 ， 或者症状加剧 ， 比如发烧、吞咽或排便困难、血性或黑色呕吐物或粪便、腹痛等 ， 这个时候你应该立即就医 。
看完上文的介绍后 ， 大家对小孩积食怎么快速消食都了解了吧 。 小孩积食虽然不是大病 ， 但是会令宝宝的身体十分难受 。 所以家长要及时解决宝宝的积食问题 ， 让宝宝更健康快乐的成长 。


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