俊妈故事会|看完就全明白了，孩子光脚好不好？家长别纠结了
文|淘妈
昨晚和婆婆视频 ， 婆婆看到孩子光着脚在地上玩 ， 特别着急地提醒孩子把鞋子穿上 ， 小心生病 。 害怕婆婆担心 ， 我就把鞋子拿过去让孩子穿上了 。 婆婆还不放心地说“以后记得玩的时候把鞋穿上 ， 光着脚多凉啊 。 ”其实大多数的家长都会觉得孩子光着脚会凉、会生病 ， 看着孩子光脚走路就很着急 。 但是在日本 ， 很多幼儿园是光着脚在沙地玩的 。 甚至很多中小学的学生都是在老师的带领下 ， 光着脚参加各种活动 。 那孩子光脚到底好不好呢？看完家长们就不纠结了 。
文章图片
孩子手脚凉就是冷吗？
我们要如何判断孩子冷不冷呢？摸摸手脚 ， 手脚凉就表示孩子冷？其实这样的方法并不准确 。 孩子手脚凉是正常现象 ， 这是因为孩子的身体发育还不成熟 。 而手脚都位于血液循环的末端 ， 离心脏比较远 ， 导致血液循环不太好 ， 容易出现手脚凉的情况 。
想要正确判断孩子冷不冷 ， 应该摸“颈后” ， 而不是手脚 。
如果后背温温的 ， 表示孩子不冷不热；如果后背潮潮的 ， 表示穿的有点多；而后背有些凉 ， 这才表示孩子需要添加衣物了 。
所以家长们不要再根据手脚的温度来增添衣物了 ， 你以为的刚刚好 ， 可能孩子已经很热了 。
文章图片
孩子光脚有哪些好处？
相信很多家长也听说过 ， 孩子光脚还是有很多好处的 。
1.有利于孩子触觉神经的发育
可能很多人都不知道 ， 在我们小小的脚掌上 ， 隐藏着72个反射区 ， 而且每个都对应身体的各个器官 ， 特别是触觉神经 。 孩子光脚走在不同材质的地面上 ， 脚底就会接收到不同的感受 ， 然后刺激大脑 ， 获得不同的情况 。 例如孩子走在凉凉的地面上 ， 大脑就会作出“温度低”的反应；如果孩子走在滑滑的地面上 ， 大脑就会作出“地上有水 ， 小心摔倒”的反应 。 这样的刺激能够提高孩子的感觉灵敏度 ， 增强孩子的身体协调性 。
如果家长成天把孩子的脚包裹在袜子或者鞋里 ， 就缺少了这样的触觉刺激 ， 孩子就可能出现“触觉迟钝”、“触觉敏感”等问题 。
文章图片
2.有利于学爬、学走路
有些家长早早就给孩子穿上了袜子、鞋子 ， 这就会影响孩子脚底末梢神经接收信息 ， 使得孩子不能很好地接收来自地面的信息 ， 例如温度、光滑还是粗糙等 。 而孩子不能正常接收地面信息 ， 大脑就不能准确地判断落脚点、重心、发力点等 。 对于正在学走路的孩子来讲 ， 如果穿着袜子 ， 孩子难以真切感受到地面的情况 ， 就会通过低头去看作出判断 。 时间长了 ， 孩子就可能会出现含胸驼背的情况 。
3.有利于孩子足弓的发育
有的孩子从小就是扁平足 ， 脚内翻或者是脚外翻等 ， 这其实很可能就是小时候缺少光脚走路的机会 。 对于孩子来讲 ， 脚部的发育是需要足弓的运动的 。 而光脚就能锻炼孩子的足底肌肉和韧带 ， 能够促进足弓的形成 。 一般来讲 ， 孩子的足弓在2岁左右开始形成 ， 10岁左右就基本发育完成 。
文章图片
这些情况下 ， 孩子要穿鞋袜
我们说了这么多光脚的好处 ， 难不成大冬天的也不穿鞋吗？当然不是了 ， 在这些情况下 ， 孩子还是应该穿袜子 ， 穿鞋的 。
?地面太凉 ， 或者室内温度低于25℃ ， 还是应该做好保暖措施的 。
?地面上有水、尖锐东西等不安全的因素 ， 不适合光脚 。
?外出的时候 ， 还是应该给孩子穿袜子或鞋子的 。
推荐阅读
- BaBa很忙|老师看完后笑了：这字被赋予了灵魂，小男孩被罚抄百遍“足”字
- 朗姐育儿说|看完几组对比图，网友：不敢生，有种遗传叫“专挑父母的缺点长”
- 梓琦妈妈故事会|这个秘密不能和人说”，妈妈不分床埋下的因，结下恶果，“叔叔说
- 齐姐育儿|选择带娃还是工作？看完全职妈妈的利弊，再做决定，女性生完孩子
- 120健康网|备孕应该如何补充叶酸？叶酸作用是什么？看完就懂了
- 璐璐侃世界|疼在哪些地方？看完过程才知母亲伟大，女性顺产12级痛到底有多疼
- 名校家长课堂|看完就明白了，孩子总是不服管教吗？那是因为你没做好4件事
- 耗学小知|生过宝宝的人都经历过，看完后心情久久不能平静，这七个瞬间
- 儿科医生鲍秀兰|选择合适的配方奶粉？看完这篇你就知道了！，如何根据宝宝的体质
- 老安畅聊吧|看完再决定是否生二胎，二孩妈妈亲身经历：两次剖宫产有何不同