小儿健康|1-7个月孩子,10项大动作训练方式,爸爸妈妈看看做到位了没( 三 )


3.体操练习
每天继续进行婴儿被动锻炼 , 并开始练习站立支撑 , 练习下肢和俯卧 , 准备行走 , 但时间不超过1分钟 。
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4.翻身练习
学会从仰卧到另一侧 , 然后俯卧 。
您可以将玩具放在婴儿无法触及的侧面 。婴儿翻身去拿玩具 。当婴儿无法触及时 , 整个身体会再次变得俯卧 。
这种动作需要经常练习 , 基本上要等到第七个月 。
婴儿经常翻滚有助于肌肉 , 关节和左右脑的整合 。
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培训方法如下:
1.爬行练习
【小儿健康|1-7个月孩子,10项大动作训练方式,爸爸妈妈看看做到位了没】继续练习爬行 , 让孩子从爬行移到爬行 , 逐渐将腹部留在床上 , 并用手臂圈转或向后 。
可以将玩具或食物放在不同的位置 , 以使儿童爬行以到达 。
同时 , 从开始自由旋转逐渐到头部可以保持平衡 。
用手提起腹部 , 练习手和膝盖的支撑 , 为过渡到手脚爬行做好准备 。
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2.继续运动四肢
主要练习上下肢的爬行 , 站立 , 行走 , 采摘和跳跃运动 。
请注意 , 运动时间应为饭后1小时 。当孩子心情愉快时 , 应在音乐的伴奏下进行 , 成年人喊28拍的口号 。每次选择一个部分 , 然后逐步进行 。
3.连续运动练习
婴儿学会了从俯卧位变成仰卧位 , 然后从仰卧位变成俯卧位 , 然后再从俯卧位变成仰卧位 , 并且经常不断滚动以到达较远的玩具 , 从大床的一端转向另一端 。在7个月内出现的特殊能力 。
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婴儿在7个月内进行的基本大动作基本围绕以下几个方面:
抬头 , 四肢锻炼 , 头部转向锻炼 , 促进爬行运动 , 翻身 , 坐着 , 直立 , 坐后背 , 独自一人坐着 , 爬行
有10个项目 。爸爸妈妈仍然听不懂 , 您可以发私人消息或留言!
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