咸鱼厨房|买个菠萝回家做道美食,Q弹软糯又香甜,超好吃,孩子胃口不好
菠萝中所含的蛋白质分解酵素有分解蛋白质及助消化的功能 , 对于长期食用过多肉类及油腻食物的人来说 , 是一种很合适的饭后水果 。 另外 , 菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯 , 具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效 。
今天就用菠萝来做道美食 。
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制作过程:
1、菠萝去皮 , 切成小块 , 放入盐水中浸泡20分钟;
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2、将浸泡好的菠萝放入搅拌机中 , 搅拌成汁;
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3、过滤掉杂质;
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4、倒入半碗清水 , 搅拌均匀;
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5、将菠萝汁分成2份 , 一份中倒入20g木薯淀粉、85g马蹄粉 , 搅拌均匀;
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6、另一半菠萝汁倒入奶锅中 , 倒入40g冰糖 , 小火慢熬;
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7、将熬好的菠萝汁倒入之前调好的粉浆中 , 搅拌均匀;
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8、模具刷油倒入菠萝汁 , 放入蒸锅中 , 大火蒸5分钟;
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9、时间到 , 取出放凉 , 倒扣脱模 , 切成小块;
【咸鱼厨房|买个菠萝回家做道美食,Q弹软糯又香甜,超好吃,孩子胃口不好】
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