其军健康|很多女人还在犯，医生科普：影响女性生育能力的几个因素
大多数人的一生都会为人母或者为人父 ， 也都想要一个健康的宝宝 。 这个过程不仅仅在于备孕、孕期的营养状况 ， 首先要有一个好的生育能力 。 影响女性生育能力的因素有很多 ， 不同的女性、不同的机体情况、不同的生活习惯 ， 甚至在不同的年纪段 ， 生育能力都是不一样的 。 那么 ， 影响女性生育能力的因素有哪些呢？
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1.年龄因素不同年龄段的人 ， 生育能力是不一样的 。 比如一个正值花季的年轻育龄期女性 ， 大约在25~30岁之间的时候 ， 这时候的生育能力是最好的 。 而一个在35岁以上的女性 ， 生育能力就会比30岁之前有所下降 。 还可能会增加妊娠期间高血压和妊娠期间高血糖的发病风险 。 2.身材是否肥胖一个女性身材是否肥胖是关系到她的生育能力的 ， 如果体重处于标准体重范围 ， 那么孕期的身体情况 ， 甚至宝宝的状态也都是最好的 。 如果孕前身体肥胖 ， 又不去减肥 ， 那么可能会导致巨大儿的出现 ， 也会影响宝宝和孕妇的身体情况 。 并且肥胖女性的生育能力普遍低于体重正常的女性 ， 怀孕的几率也会有所降低 。 3.不良的生活方式一个女性的生活方式对生育能力的影响也是很大的 ， 是否有吸烟酗酒等不良嗜好 。 每天是否熬夜、饮食营养不均衡 ， 是否节食减肥的行为 。 这些都是会严重影响女性的生育能力的 ， 特别是抽烟酗酒 ， 会影响女性子宫和卵巢的健康 ， 降低生育能力 ， 还可能会导致宝宝畸形 。
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【其军健康|很多女人还在犯，医生科普：影响女性生育能力的几个因素】4.是否经常做人工流产有的女性未婚先孕 ， 于是做了很多次的流产手术 。 经常做流产手术的女性 ， 子宫壁会变薄 ， 会降低生育能力 ， 减少怀孕的几率 ， 即便怀孕了 ， 胎儿流产的概率也会大大的增加 。 另外 ， 经常做流产会增加患有子宫肌瘤的可能性 ， 也是会降低生育能力的 。 5.懒惰不锻炼不经常锻炼 ， 每天好吃懒做 ， 体质差的女性 ， 生育能力也是比较低的 。 身体血液循环不好 ， 子宫和卵巢的发育也会受到影响 。 女性如果想要有一个好的生育能力 ， 一定要加强锻炼 ， 增强腹肌的力量 ， 可以有利于孕育胎儿以及分娩 。 6.有妇科炎症在生育之前有妇科炎症的女性 ， 由于阴道的酸碱失衡 ， 菌群也失衡 。 会干扰精子的存活 ， 可能会导致生殖能力降低 。
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以上这六点是比较常见的影响女性生育能力的因素！如果有这些情况 ， 还是要及时改正的 ， 有利于提高这方面的能力！
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