世界硒都网|【鄂西山泉富硒矿泉水】多喝水、喝好水、别让我们的健康亮红灯！
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在研究人体衰老时 ， 会发现一个重要的生理现象 ， 即人体衰老的过程就是人体脱水的过程 。 如皮肤脱水、干燥引起的皱纹增多等 ， 就是机体衰老的一个重要现象 。
衰老并不是指年龄增长 ， 而是肌体的变化使原本应该呈年轻状态的人却显苍老 。 正常情况下 ， 人的衰老是不可抗拒的自然现象 ， 但延缓衰老的速度却完全可以人为控制 ， 这就是为何有些人年龄和外表不成正比的原因 。
长寿与健康的秘密藏在水中！一个人的老化过程 ， 也是我们一生中30%的水分不断丧失的过程 。 怎样喝就会成为怎样的人 ， 每天喝的水直接会关系到人的健康程度及寿命长短 。
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那么水在身体里起到什么作用呢？
1、水的生理功能：水是维持人体健康的重要营养物质之一 ， 它参与体内各种物质的化学反应 ， 同时又是体内进行生化反应的良好场所 。 因为各种营养物质必须先溶解于水 ， 然后才能通过体液运往全身各处组织器官和细胞中 ， 以发挥自身作用 。
2、水对人体的基本作用：水不仅是人体的重要营养物质之一 ， 同时也有助于体内各种物质的化学反应、物质转运及能量交换 。
3、代谢作用：水不仅是体内营养和代谢产物的溶剂 ， 同时也将各种物质通过循环带到目的地 。 水参与体内一切物质的新陈代谢 ， 没有水新陈代谢将无法进行 。
4、运输作用：人体血液中90%是水 ， 血液奔流不息 ， 能量交换和物质转运才得以进行 。 血液之所以能循环 ， 主要靠水的载体作用和流通作用 。
5、润滑作用：水具有润滑作用 ， 如泪液、唾液的分泌 。 水可以减少关节、脏器及组织细胞的磨擦 ， 保持运动协调状态 。
6、溶解作用：体内的无机盐和各种有机化合物 ， 各种酶和激素都需要水来溶解 。
7、消化作用：水的最大功能是参与营养素的消化 。 人体内的消化液如唾液、胃液、胆汁、胰液、肠液等主要是由水构成 ， 而食物的消化主要依靠消化器官分泌的消化液来完成 。
8、调节作用：水能吸收代谢产生的多余热量 ， 从而调节体温 ， 使人体温不发生明显波动 。 如汗液的蒸发能带走大量热量 ， 维持正常体温 。
【世界硒都网|【鄂西山泉富硒矿泉水】多喝水、喝好水、别让我们的健康亮红灯！】9、亲和作用：当人体脱水时 ， 水最先进入脱水细胞 ， 这显示出水有很强的亲和力 。
事实证明 ， 多喝水、喝好水 ， 可以让你远离医院 。 药物治疗只能暂时消除身体缺水的各种危机信号 ， 对人体细胞(包括基因细胞)却有害无益 。 人体长期得不到优质水的供应 ， 会使身体机能的活跃性和有效性彻底丧失 ， 届时将会危及人体健康 。
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鄂西山泉富硒矿泉水
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