五花肉|美味又营养,色香味俱全,家人都爱吃越吃越香的几道家常菜


五花肉|美味又营养,色香味俱全,家人都爱吃越吃越香的几道家常菜
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小炒豆腐皮
食材:豆腐皮、麦芹、胡萝卜、瘦肉、青椒、盐、花椒粉、料酒、生抽、鸡精、淀粉、葱、姜、蒜
【五花肉|美味又营养,色香味俱全,家人都爱吃越吃越香的几道家常菜】做法:
1. 豆腐皮切丝 , 水开放入炒一下水捞起备用 , 青椒切丝 , 葱 , 蒜切碎 , 胡萝卜切丝 , 麦芹切和胡萝卜丝差不多长的段 , 瘦肉切丝 , 放入姜末、葱末、盐、生抽、料酒、花椒粉、淀粉拌匀腌制10分钟;
2. 油热放入肉丝炒熟 , 铲到锅的边缘 , 余油里放入青椒 , 葱 , 蒜煸香 。 再放入胡萝卜丝和芹菜翻炒;
元宝红烧肉

五花肉|美味又营养,色香味俱全,家人都爱吃越吃越香的几道家常菜
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材料:鹌鹑蛋15个 , 五花肉600g , 冰糖2勺 , 姜、葱、八角、花椒粒、白酒、料酒、老抽、生抽适量
做法
1.将姜切片、葱打成结、猪五花肉切方块
2.锅中倒入小半锅清水 , 加少许花椒粒 , 淋入适量白酒 , 下入五花肉 , 焯去血水 , 捞出洗净
3.锅中放入小半锅清水 , 下入鹌鹑蛋 , 盖上锅盖 , 煮五分钟 , 关火 , 继续焖三分钟捞出
4.锅中放入油 , 下入五花肉 , 煎至颜色金黄 , 盛出
吉祥如意卷(五花肉卷)

五花肉|美味又营养,色香味俱全,家人都爱吃越吃越香的几道家常菜
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食材:五花肉500g , 西兰花100g , 料酒15ml , 老抽10ml , 面酱10g , 冰糖10g , 葱、姜、桂皮、八角、香叶、草果、盐适量
食材:
1.西兰花焯水 , 五花肉切成5厘米左右的方块 , 先在水中烫一下捞出 , 将切葱段 , 切姜片 , 桂皮、八角、香叶、草果放入调料盒中
2.肉放入砂锅中 , 加清水、葱段、姜片、料酒、老抽、冰糖、调料盒 , 大火烧开 , 中火炖40分钟
3.肉煮好拿出晾凉 , 将每块肉顺着肉块的边切片 , 转折处不要切断 , 切至肉心 , 把切好的肉条卷起来即可
4.把肉卷放到盘中 , 肉皮朝下 , 倒入煮肉的汤水 , 再加入葱段和姜片 , 蒸半小时
蚝油嫩豆腐

五花肉|美味又营养,色香味俱全,家人都爱吃越吃越香的几道家常菜
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材料:豆腐一块;青蒜一根;蚝油25ml;红烧酱油10ml;水30一50ml;鸡蛋一个;葱少许
做法
1、准备一块老嫩相结合的豆腐 , 不要太老的 , 市面上有卖华辰豆腐的最好 。 一根青蒜苗绝对不能少 , 增香!
2、豆腐一切两半 , 分切成薄片!
3、用稍大点的容器打一个鸡蛋 , 实际用半个鸡蛋的量就够了!鸡蛋打散后依次放入豆腐片 , 摇晃几下整个都粘上了!
4、准备佐料:25克蚝油 , 10克红烧酱油 , 加上一倍多量的清水搅拌至均匀!
4、逐个放到锅里面 , 小火煎 , 翻面的样子


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