关节骨头|李国民：神经根型颈椎病，怎样才能少走弯路？( 二 ) |颈椎病|

如果你压迫的位置都没明确，我告诉你，你后期即使你治疗3-5年，你还是回到原点从新开始
19年的时候，我的一个学员，当时也是手麻，花了1wan多的膏药贴，全部贴在颈椎，后面我给他评估之后，他的问题在肘关节
你知道这意味什么吗？你虽然治疗了，但是基本上全错了
所有你的手麻，需要做颈椎的CT或磁共振，还有一个核心的是上肢的肌电图检查，明确哪个位置神经受压
第2步、减轻椎间盘压力
这里的治疗方法，你可以直接选择牵引，如果你有压迫脊髓，那么这个是不适合你的
牵引，应该是去正规医院去做的，而不是你自己做
这里面你需要局部的治疗，减轻神经的受压水肿，可以选择筋针，超短波治疗，消除水肿
当然你可以配合部分药物，只有神经不受挤压了，你的手麻才会改善
第3步、自我锻炼
这里面的自我锻炼，我给你推荐靠墙站站立训练
因为只有你的姿势正确了，你的颈椎变直和反弓不加重了
那么你的神经才不会继续被激惹，你才能最终告别你的手麻
这里面，你需要长期去做，因为你每天错误的姿势太多了，不良的姿势也太多了
如果你做不到，那么你的这个手麻只能持续的发作
【关节骨头|李国民：神经根型颈椎病，怎样才能少走弯路？】你做的到吗？如果你有颈椎的一些问题，点击文章下方↓↓↓了解更多，我会给你一些好的方法和建议。

关节骨头|李国民：神经根型颈椎病，怎样才能少走弯路？( 二 )

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