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崆峒养生汇集|失眠 秘方


这里所公开的方药 ， 都是全国老中医临床经验的结晶 ， 临床行之有效的方子 。 因每个人的病情和体质不同 ， 请在医师的指导下服用 。
“
1.大枣葱白汤治失眠
”
[方 剂] 大枣15个 ， 葱白8根 ， 白糖5克 。
[制用法]用水两碗熬煮成1碗 。 临睡前顿服 。
【崆峒养生汇集|失眠 秘方】[功 效]补气安神 。 用治神经衰弱之失眠 。
[验 证]肖x， 男 ， 43岁 ， 长期失眠 ， 在医学杂志上发现此方 ， 后用之失眠症治愈 。
[备 注]临睡前用热水烫脚 ， 多泡些时间 ， 水凉再加热水 ， 随烫随饮大枣葱白汤 ， 疗效更好 。 用法改用冲鸡蛋汤热饮 ， 亦有功效 。
崆峒养生汇集|失眠 秘方
本文插图
“
2.蝗虫粉补虚治失眠
”
[方 剂]蝗虫 。
[制用法]蝗虫去足、翅 ， 焙燥研粉 。 每日服10克 ， 分2或3次饭后服 。
[功 效]用治神经衰弱、肺结核、咳喘等 。
[验 证]《老年报》 介绍 ， 效果理想 。
“
3.食醋镇静安神治失眠
”
[方 剂]醋（陈醋或香醋） 。
[制用法] 用10毫升食醋 ， 调在一杯温开水中喝下 。 每日睡前l小时饮用 。
[功 效] 食醋能诱发机体产生一种叫5-羟色胺的物质 ， 有良好的镇静催眠作用 。
[验 证]读者反映效果很好 ， 值得推广 。
“
4.大葱治失眠
”
[方 剂]大葱（取白）150克 。
[制用法]将大葱白切碎放在小盘内 ， 临睡前把小盘摆在枕头边 ， 便可安然人梦 。
[功 效]用治神经衰弱之失眠 。
[验 证]据《老年报》介绍 ， 读者多次反映效果满意 。
“
5.半夏苡仁治失眠
”
[方 剂]法半夏、苡仁各60克 。
[加 减]心脾亏虚加党参 ， 心阴不足加麦冬 ， 痰热扰心加黄连 ， 胃中不和加神曲 。
[制用法]浓煎,临睡服下 。
[验 证] 1 ．我采用《新中医》1983年第11期“半夏秫米汤加味治疗失眠”一文的方法 ， 近半年来治疗25例失眠患者（其中心脾亏虚13例、心阴不足6例、痰热扰心3 例、胃中不和3例） ， 最短3天 ， 最长1年余；服药少则1剂病程 ， 多则5 剂 。 显效18， 好转7 例, 病例：张某 ， 男 ， 45岁 ， 干部 ， 1984年2月15日诊 ， 失眠半年多 ， 每晚最多能睡2-3小时 ， 常常彻夜难眠 ， 屡服中药无效 ， 又不愿服安眠药 。 辨证属痰热扰心 。 即处以薏苡仁、半夏各60， 川黄连15克 。 服药当晚即能安静人睡 。 再服2剂 ， 不再失眠 。 追访3个月 ， 亦未见失眠 ， 患者高兴地感谢我 ， 我则认为应感谢《新中医》。 来源《新中医》1984年第10期 。
2 ．读贵刊1983 年11 期“半夏秫半汤加味治疗失眠”一文后 ， 颇受教益 。 笔者曾治6例失眠患者 ， 按原方加减投服 ， 确有显效 。 病例：夏xx， 女 ， 46岁 ， 工人 ， 1986年4月2日诊 。 失眠1年余 ， 常每晚只能睡2-3小时 ， 且多梦；近因上晚班 ， 白天更难人睡 。 神疲 ， 面色无华 ， 舌淡苔白腻 ， 脉沉缓 。 予制半夏、薏苡仁各60克 ， 党参30克 ， 3剂 。 服后能熟睡5-6小时 。 再予3剂 ， 诸症消失 。
[备 注]半夏秫米汤是和胃的主方 。 其方由半夏秫米二药组成 。 李时珍《本草纲目》载：半夏除“目不得睽” ， 吴鞠通谓：“半夏逐痰饮而和胃 ， 秫米秉燥金之气而成 ， 故能补阳明燥令之不及而渗其饮 ， 饮则胃和 ， 寐可立至 。 ”现代药理研究证实：法半夏对中枢神经有良好的镇静和安定作用 。 因药房不备秫米 ， 遵吴鞠通意 ， 用薏苡仁代之 。
“
6.桑椹糖水治神衰失眠
”
[方 剂]鲜桑堪100克 ， 冰糖10克 。
[制用法]加水共煎煮 。 以糖调饮 。
[功 效]补肝益肾 。 用治神经衰弱之失眠、习惯性便秘等 。


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