心脑血管|血管"最怕"3种食物，若管不住嘴，血流难畅通！别不信
中医常说"人与血管同寿" ， 这意味着血管对人体非常重要 。 密集的血管就像人体的运输网络一样 ， 将必要的物质运输到各个器官 。
可以说 ， 只有血管通畅 ， 身体才能健康 。 但是 ， 血管也容易出现堵塞 ， 进而引发其他疾病 。
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身体出现4种症状 ， 说明血管被堵了 ， 不可大意
1、流口水
我们都知道 ， 婴儿会经常流口水 ， 因为它们的大脑尚未完全发育 ， 无法控制身体的某些行为 。 如果成年人仍然经常流口水 ， 那绝对不是正常现象 。 这种情况可能是由于大脑血管发生堵塞所致 。
【心脑血管|血管"最怕"3种食物，若管不住嘴，血流难畅通！别不信】一旦大脑中的血管被堵 ， 输送到大脑的血液就会减少 ， 从而影响大脑组织的正常运作 。 如果大脑无法正常控制面部肌肉和神经 ， 则会导致嘴巴合拢不严和经常流口水 。
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2、头晕头痛
随着年龄的增长 ， 许多中老年人在早晨起床后会头晕和头痛 ， 需要在床旁坐一会儿 ， 然后情况才能好转 。 这种症状的出现 ， 有很大的可能性是脑血管堵塞引起的 。
脑血管发生堵塞之后 ， 血液循环将变得不顺畅 ， 输送到大脑的氧气和血液也会减少 ， 大脑由于缺血和缺氧就会导致头晕或头痛 。 这种症状发生后 ， 一定要及时疏通血管 ， 以免引发更严重的病症 。
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3、胸闷
冠状动脉是心肌获得血液的唯一通道 ， 一旦发生堵塞 ， 心肌会缺少血液和氧气供给 ， 从而容易导致胸闷 ， 严重时还可能导致心绞痛甚至心肌梗塞 。
心绞痛是很严重的疾病 ， 严重的患者需要做支架手术和搭桥手术 ， 来恢复心脏的血液供给 。 所以 ， 要是经常出现胸闷的症状 ， 应及时就医 ， 不可拖延 ， 以免病情出现恶化 。
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4、下肢肿胀
如果发现腿部出现水肿 ， 甚至有疼痛和麻木感 ， 则必须要保持警惕了 ， 这八成是由于腿部血管发生堵塞所致 。
腿部血管发生堵塞后 ， 血液流动速度会减慢 ， 导致腿部血液循环不良 ， 血液也很容易会挤压到发生堵塞的血管处 ， 从而导致腿部浮肿 。 一旦出现这种症状 ， 需及时就医 ， 以免对正常生活造成困扰 。
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血管"最怕"3种食物 ， 若是管不住嘴 ， 血管早晚被堵死 ， 别不信
第1种：高脂肪食物
炸鸡、汉堡、红烧肉等都属于高脂肪食物 ， 虽然营养价值高 ， 但吃多了容易造成体内脂肪含量上升 。
脂肪过多会加重身体的代谢负担 ， 脂肪也不能及时被代谢 ， 就会堆积在血管以及体内 。 血管中的脂肪过多 ， 会导致血液变得粘稠 ， 时间长了很容易导致血管发生堵塞 。 所以 ， 高脂肪食物不能多吃 。
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第2种：高糖分食物
糕点、蛋糕、甜甜圈、冰淇淋、巧克力等都属于高糖分食物 ， 这类食物深受女生的喜爱 ， 虽然好吃 ， 并且还能让人心情愉悦 ， 但吃多了容易导致肥胖和牙齿疾病 ， 并且还容易导致血管疾病 。
如果吃高糖分食物过多 ， 很容易造成血糖升高 ， 并且一部分糖分由于无法被身体消耗 ， 就会转化成脂肪 。 血液中的脂肪含量一旦超标 ， 血脂会随着升高 ， 时间长了 ， 很容易诱发血管堵塞 。
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