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女性健康|孕妇可以吃杏子吗


在日常生活中 ， 杏子是很常见的一种水果 ， 很多人都会喜欢吃杏子 。 杏子的味道酸甜可口 ， 口感好 ， 深受人们的喜欢 。 那么孕妇可以吃杏子吗？下面一起来看看吧 。

女性健康|孕妇可以吃杏子吗
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孕妇可以吃杏子吗
孕妇可以吃杏子 ， 但是注意要少吃 。 杏子和其他水果不同 ， 杏子有多个品种 ， 并且其中大部分都是含有毒素 ， 对人体有严重的损伤 ， 并且在孕期需要注意饮食的均衡和营养的丰富多样 ， 杏子营养并没有其他的水果高 ， 孕期不适合食用 。

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孕妇吃杏子的危害
1.影响消化
杏子有些很甜 。 有些却极酸 ， 而且一切的杏子都具有一定能的刺激胃酸排泄的效果 ， 孕妈妈食用可呈现胃酸排泄过量 ， 呈现胃酸、胃肠溃疡、胃肠出血等症 ， 严重影响孕妈妈的消化功用 。
2.流产
杏子在食物属性上属于温热性的食物 ， 食用后有致胎热的作用 ， 并且杏子也是一种滑胎的药物 ， 孕妇食用可引起流产 ， 无论是胎热还是滑胎对孕妇和胎儿的损伤都很大 ， 孕妇不宜食用 。

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3.肥胖
杏子糖分含量较高 ， 并且大部分都是葡萄糖 ， 升糖指数很高 ， 食用之后会很快别吸收 ， 若不能及时被消耗 ， 就会转化为脂肪囤积在体内 ， 经常食用容易引起孕妇肥胖或胎儿过大 。
4.上火、拉肚子
杏子性热 ， 容易引起上火、拉肚子 。 在中医认为 ， 杏子属于热性食物 ， 吃多了可能会伤及筋骨 ， 引起旧病复发 。
而且 ， 杏子如果一次吃的过多 ， 还能引起上火 ， 使人流鼻血、生眼疾、生口疮 ， 还可能引起拉肚子 。 孕妇本身在孕期身体属热 ， 进食杏子可能会对身体不利 。
【女性健康|孕妇可以吃杏子吗】从上文中我们可以了解到 ， 孕妇可以吃杏子 。 此外还为大家介绍了孕妇吃杏子的危害 ， 希望以上内容可以帮助到大家 。


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