心脑血管|血压高一定是高血压？高血压一定要吃降压药？
【心脑血管|血压高一定是高血压？高血压一定要吃降压药？】
#健康科普##真相来了#
临床上会遇到一些病人 ， 说自己高血压有多少年了 ， 但是吃降压药却是断断续续的 ， 有的是在头晕、头痛的时候才去吃 ， 而且降压药吃的量也不对 ， 住院后在停药的情况下监测血压 ， 血压也没有明显的升高 。
问他们当时是怎么诊断高血压的 ， 很多人回答是在偶然测量血压时 ， 发现血压高 ， 就开始吃降压药了 。
高血压是目前最常见的慢性疾病之一 ， 也是心脑血管疾病的重要危险因素之一 ， 早期可能无症状或症状不明显 ， 长期高血压则可能引发心脏病、脑卒中、肾功能衰竭、眼底病变甚至失明等 ， 严重影响生活质量 ， 甚至威胁生命 。
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那么 ， 是不是血压高就是高血压呢？
先来看一下《内科学》对高血压诊断的标准：测量安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压 ， 一般需非同日测量三次血压值收缩压均≥140mmHg和(或)舒张压均≥90mmHg可诊断高血压 。 患者既往有高血压史 ， 正在使用降压药物 ， 血压虽然正常 ， 也诊断为高血压 。
就是说 ， 一定要在安静休息状态下测量血压 ， 而且是非同一天内、测量3次的血压都升高 ， 才能诊断高血压 。
因为 ， 在运动后、睡眠不好、情绪波动、应激反应时 ， 都会出现血压升高 ， 所以 ， 血压高并不一定就是高血压！但要引起重视 ， 进一步多次测量 ， 才能确诊是不是高血压 。
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是不是诊断高血压后就一定要服用降压药呢？
首先要说 ， 对于大部分高血压患者 ， 是需要服用降压药的 ， 而且要终身服药 。
但是对于那些刚发现高血压 ， 而且血压不是太高 ， 比如刚刚达到140/90mmHg或者不超过160/100mmHg（轻度高血压） ， 一般不需要立即应用降压药物 ， 如果有一个健康的生活方式 ， 比如控制体重 ， 低盐饮食 ， 减少熬夜 ， 减少压力 ， 坚持运动 ， 戒烟限酒等 ， 也是能够降血压的 。
但是如果两三个月后 ， 血压没能控制在正常范围 ， 一定要在医师的指导下马上服用降压药 ， 而且健康的生活方式也要坚持 ， 这样才能更好的控制血压 。
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