吃货|周末美食精选,30余款菜肴推荐,舌尖的诱惑,美味不容错过( 二 )


4、锅中热油放入干辣椒和生姜 , 炒香后关火 。
5、放入菠菜 , 粉丝拌开 。
6、加入生抽、盐、蔬果粉、豆豉 , 用筷子拌均匀 , 即可出锅 。
剁椒香芹炒粉丝
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本文插图
食材:香芹300克、粉丝、肉馅儿200g、剁椒1大勺、蒜末1小勺、姜末1小勺、黄酒15ml、酱油15ml、糖1小勺、盐1-2克、香油
做法:
1、香芹洗净切丁 , 蒜姜切末 , 粉丝提前泡软备用;锅内热油 , 下入蒜姜末爆香后加入肉馅翻炒至变色;
2、肉末变色后沿锅边烹入黄酒;下入剁椒 , 炒香后加酱油翻炒均匀;
3、芹菜丁和粉丝倒入锅中 , 加入盐糖调味后翻炒均匀;出锅前淋入香油制作完成 。
香菜拌冬笋
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食材:香菜50克、冬笋150克、胡萝卜丝、蒜末、盐、味精、生抽、芝麻油、辣椒油
做法:
1 、将香菜洗净切段 , 冬笋洗净切成丝;
2、在沸水锅中加盐后倒入胡萝卜丝、冬笋丝煮1分钟至熟 , 捞出沥干;
3、倒入切好的香菜 , 加入盐、味精、生抽 ,再倒入芝麻油、辣椒油 ,拌匀;
4、 盛入盘中 ,撒上蒜末 , 装入盘中即可食用 。
香菇青菜粥
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食材:白米50克、青菜1小棵、肉末50克、新鲜香菇1朵、清水500克
做法:
1、将香菇 , 青菜 , 肉都切成末备用;
2、将米洗干净倒入普通锅中 , 加入清水 , 大火烧开转小火 , 期间用铲子搅拌1-2次 , 防止粘底;
3、烧开后转小火 , 加入肉末搅拌均匀 , 再次烧开加入香菇末搅拌均匀 , 改小火煮10-15分钟左右 , 加入青菜末搅拌均匀 , 撒入盐调整味道 , 出锅即可 。
香辣鱿鱼须
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做法:
1、鱿鱼须清洗干净切成小块 , 放入盘里待用 。 干辣椒洗净剪成小段 , 生姜去皮洗净切片 , 蒜去皮洗净待用 。
2、青辣椒洗净切圈 , 蒜苔去掉头尾 , 清洗干净切段 。 锅里放入适量水烧开 , 把鱿鱼须放入焯熟 , 焯好捞起来 , 冲洗干净 , 沥干水待用 。
3、热锅放入适量油 , 放入干辣椒 , 蒜瓣 , 姜片炒出香味 。 加入30g郫县豆瓣酱炒出红油 。 加入蒜苔翻炒1分钟 。
4、加入焯好的鱿鱼须翻炒均匀 。 加入适量盐翻炒1分钟 , 再加入青辣椒圈翻炒至断生 。 加入5g鸡精和2g白糖翻炒2分钟 , 即可出锅 。
笋干烧猪蹄
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做法
1、笋干温水泡好 , 猪蹄清洗干净砍成小块 , 入开水锅焯去血水 , 捞出清洗干净 , 沥干水 。
2、锅中加入少许油 , 下入姜片煸出香味 。
3、倒入猪蹄 , 翻炒至猪皮颜色微黄 , 调入少许老抽 , 小火翻炒均匀 , 关火 。
4、把猪蹄和泡好的笋干一起加入高压锅里 , 调入姜汁、加饭酒 , 再加入少许清水 。
5、大火烧开转小火煮半小时 , 打开锅盖后调入适量盐拌匀 , 大火收汁即可 。
香辣口水鸡
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食材:鸡腿1个、花生仁(炒)适量、料酒1勺、醋2勺、生抽1勺、白糖半勺、盐适量、芝麻适量、大葱少许、姜少许
做法:
1、鸡腿洗净 , 冷水入锅 , 加入料酒 , 生姜 , 大葱 。


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