内分泌疾病|无论男女，汗从哪里来，病也跟着来，爱出汗的人，别太晚看到( 二 )
咯吱窝是汗腺集中部位 ， 腋下爱出汗 ， 说明平时摄入葱、姜、蒜等食物过多 ， 导致气虚 。
本文插图
建议：减少刺激性食物的摄入 ， 并注意适当锻炼 。
8、全身出汗不止
有些人出汗就不分部位了 ， 即使不怎么活动或者稍微的活动 ， 就汗流不止 ， 这往往表明该个体湿气较重 ， 代谢紊乱 ， 饮食偏厚腻、喜凉、易感冒 。
建议：饮食上可选择薏米、山药、牛羊肉等 ， 以去除湿气、补益机体 ， 缓解气虚 。
以上这些出汗与健康的提示不可忽视 ， 唯有重视 ， 才能将身体的异常状况提早调理 ， 出一身健康的汗 ， 不是虚汗 ， 不是病汗 ， 你说呢？
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