心肌梗死|心梗发作，有5个高危时刻，一旦出现3个异常，及时检查，别拖延
心梗 ， 突发性强 ， 死亡率高 ， 为健康杀手 。
对于心梗来讲 ， 时间就是心肌 ， 心肌就是生命 。
越早发现心梗 ， 越早治疗 ， 恢复越好 ， 关键时刻 ， 或能保命 。
而心梗的发生 ， 在一些“特定时刻”更是高发 ， 一定要格外注意警惕 。
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心梗发作 ， 有5个高危时刻 ， 一旦出现3个异常 ， 及时检查 ， 别拖延
时刻1、上厕所用力排便时
便秘 ， 是引发老年人心肌梗死的原因之一 。
便秘时 ， 排便会非常的用力 ， 造成了人体腹腔压力突然升高 ， 影响了心肌供血 ， 就会引发心肌梗死 。
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时刻2、洗澡时
洗澡时 ， 全身血管扩张 ， 有心脑血管疾病的老人 ， 长时间待在密闭缺氧的环境里 ， 很容易引起大脑和心脏缺血 ， 诱发心梗 。
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时刻3、下棋打牌时
打牌、下棋时 ， 长时间久坐不动 ， 情绪突然激动时 ， 血压会一路飙升 ， 心率增快 ， 容易诱发心肌缺血 ， 导致突发心梗 。
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时刻4、大量吸烟后
吸烟 ， 会促使动脉硬化 ， 也会增大心梗的危险 。
另外 ， 吸烟会引起冠状动脉收缩、痉挛 ， 导致血管闭塞 ， 发生心肌梗死 。
时刻5、鼾睡时
睡觉时“打呼噜” ， 是一种具有潜在危险的高发性疾病 。
睡眠过程中 ， 反复出现呼吸暂停 ， 在低氧血症及心肌耗氧量增加的情况下 ， 可导致夜间急性心肌缺血 ， 严重还会诱发急性心肌梗死 。
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一旦出现3个异常 ， 及时检查 ， 别拖延
1：胸闷、胸痛
表现为 ， 活动过程中 ， 胸痛 ， 休息后很快缓解 ， 每次也就是十来分钟 ， 缓解后 ， 跟没事儿一样 。
此时 ， 一定要警惕是不稳定性心绞痛 ， 极易诱发心梗 ， 切莫忽视 。
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2：一过性疼痛
很多地方的疼痛 ， 预示着心脏疾病 ， 需警惕心梗 。
除了 ， 胸前区、心前区疼痛外 ， 胃部疼痛 ， 运动诱发的疼痛 ， 下颌、左肩和后背疼 ， 甚至左大腿疼、牙痛 。
这些疼痛 ， 往往是疼一下 ， 休息一下又不疼了 ， 此时 ， 切莫忽视 。
此类症状 ， 往往也是心梗的前兆 ， 经常被人们所忽视 ， 切记 。
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3：半夜憋醒 ， 上不来气
半夜突然胸闷 ， 喘不上来气 ， 被憋醒 ， 此时 ， 一定要高度怀疑是心梗！
心梗发生前 ， 心肌供血严重不足 ， 此时 ， 心肌也就没有力量向身体供血 ， 夜间本身又是低供血时间 ， 因此 ， 容易导致身体严重缺氧 ， 上不来气 。
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