健养张医师|在枕边放2片橘子皮,坚持3天,身体悄悄发生了变化!,睡觉时
睡觉时 , 在枕边放2片橘子皮 , 坚持3天 , 身体悄悄发生了变化!
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橘皮中所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用 , 可促进消化液的分泌 , 排出肠道内积气 , 增加食欲 。 受风寒的话喝橘子皮水可以给身体保温 , 起到预防风寒的作用 , 尤其是冬天经常喝对身体是大有益处的 。 能有效缓解肺燥也能生津止咳 , 还能消除气管与肺部的炎症 , 可以缓解痰多咳嗽 , 也能减少气喘和肺燥等不良症状发生 。
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如果你晚上睡觉之前放上1片橘子皮 , 能够很好的帮助睡眠 , 提高你的免疫力 , 改善你神经衰弱失眠多梦的症状 , 让你的身体变得更加轻松 , 而且大肚子上的肉肉也没有了 。
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【健养张医师|在枕边放2片橘子皮,坚持3天,身体悄悄发生了变化!,睡觉时】橘子皮的作用也不小 , 每晚睡前在枕边放2片橘子皮 , 能安神助眠 , 提高睡眠质量 , 改善神经衰弱 , 失眠多梦 , 一觉到大天亮 , 远离黑眼圈 。
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