医生李锦|女人经常吃点，预防不孕不育乳腺癌，此物是天然''黄体酮''
此物是天然''黄体酮'' ， 女人经常吃点 ， 预防不孕不育乳腺癌！
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【医生李锦|女人经常吃点，预防不孕不育乳腺癌，此物是天然''黄体酮''】随着现在生活快节奏的频率 ， 和不规则的饮食生活 ， 还有这样那样的压力 ， 很多女性都有乳腺的隐患 ， 还有的能导致乳腺癌 。 所以平时就要注意饮食 。 其实长期食用海带就可以预防乳腺癌 ， 因为海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维 ， 还含有微量元素碘 。 而科学家认为 ， 缺碘是乳腺癌的致病因素之一 ， 因而常吃海带有助于预防乳腺癌 。 日本女性乳腺癌发病率低 ， 可能与经常摄入海带等海藻类食物有关 。
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还有很多女性患有不孕不育 ， 其实也可以调理的 ， 可以常吃一些黄体酮含量高的食物 ， 而黄豆就富含黄体酮 ， 此外黄豆和豆制品还含有大量植物雌性激素 ， 而黄豆甚至可以改变身体内的激素分泌量 ， 平衡体内的雌激素作用 。
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所以多吃大豆可以很好的调理身体所需的黄体酮 ， 可以起到预防不孕不育的作用 。
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