养生保健坊|近可治面部疾病,远可缓胃肠不适,迎香穴:疏通鼻部经络
文/沈卫东上海中医药大学附属曙光医院主任医师
戚洪佳上海中医药大学附属曙光医院
迎香穴是手阳明大肠经的穴位 , 从穴位名即可得知 , 该穴可“迎来香气” , 与嗅觉功能息息相关 。
迎香穴位于鼻旁 , 经脉之气直接通于鼻窍 , 所以其疏通鼻部经络、通利鼻窍的作用极强 , 是治疗各种鼻部疾病的要穴 。
取穴方法
迎香穴位于鼻翼外缘中点旁 , 鼻唇沟中(即常说的法令纹中点处) 。
经常按摩迎香穴可以促进鼻子周围的血液循环 , 使气血畅通 , 这样外邪就不容易侵入机体 , 从而达到提高机体免疫力、预防感冒和缓解症状的目的 。
迎香穴也可治疗鼻塞 。 鼻塞后不闻香臭 , 可通过刺激迎香穴 , 使嗅觉恢复 , 重新闻到香气 。
远可治胃肠胆道疾病“经脉所过 , 主治所及” , 迎香穴作为大肠经和胃经的交会穴 , 对于胃肠疾病如便秘等可起到治疗作用 。
注意:
迎香穴处于西医学的“危险三角”区 , 操作时应把控好灸的度 , 防治烫伤、破溃等造成感染 。 其次 , 应当对眼睛进行保护 , 减少烟气对眼睛的刺激 。 (以上穴位按摩均应在专业医师指导下进行)
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