心脑血管|卫生间成心脑血管病高危“地”？低血压和腹压的改变都会“惹祸”
近年来 ， 许多脑血管病患者 ， 包括许多心脏病患者 ， 在厕所中发病率很高 。 这是为什么？
本文插图
60岁的老先生很早就起床去上厕所 ， 但是却摔倒在卫生间再也没醒来 。 根据医院对老先生死因的分析 ， 老先生因血压突然下降而患脑梗塞 ， 因长期夜尿滞留而患脑缺血 ， 随后膀胱突然排空而造成！
本文插图
老先生的突然死亡并非偶然事件 ， 这在临床上是很常见的 。 患有高血压和心脏病的老年人经常在厕所里发生心脑血管意外 。 有些人因体位性低血压而晕倒 ， 有些人因夜间长时间憋尿而中风 ， 还有一些人在血压最高的时候 ， 比如早上起床去厕所 ， 动作麻利得像个年轻人 ， 但结果却发生了脑出血意外 。
老年人厕所晕厥主要与体位性低血压有关 。 上厕所的老人的姿势突然从蹲着或坐着的姿势变成站立的姿势 。 如果姿势突然改变 ， 血液不能立即供给大脑 ， 很容易发生晕厥 。 这些人不仅会因为上厕所时姿势的改变而晕厥 ， 而且如果他们从椅子上站起来也会晕倒 。
本文插图
事实上 ， 当病人上厕所时 ， 腹部压力会增加 。 腹压增加后 ， 反射性胸压和颅内压也会增加 。 颅内压增加 ， 这意味着大脑内部的压力会增加 。 在这种情况下 ， 脑血管容易破裂 。 此外 ， 胸腹压升高 ， 如果患者心脏有血栓 ， 很容易冲下来 ， 最终是心源性脑梗塞 。
这种情况在中老年患者中更为常见 。 在此 ， 专家提醒中老年朋友 ， 尤其是那些长期血管状况不佳且有三重症状的人 ， 一定要保持排便通畅 ， 并在卫生间内的任何行动都放慢速度 ， 以避免在厕所发生不必要的事故 。
本文插图
【心脑血管|卫生间成心脑血管病高危“地”？低血压和腹压的改变都会“惹祸”】
在过去几年里 ， 经常听到新闻关于年轻高管和一些IT业的技术精英突然猝死的消息被报道 。 如果你仔细的斟酌一番 ， 就会发现很多灾难都发生在卫生间 ， 为什么年轻的“他们”会走入卫生间的而发生风险？
其实无论是年轻的高管还是技术精英 ， 他们的日常工作主要是案头工作 ， 大部分工作时间是坐着的 ， 比如电脑码字、处理文件、打电话等等 。 他们还有一个共同点就是工作压力和社会压力相对比一般人都要高 。 除了日常工作之外 ， 他们通常相对频繁地社交 ， 因此忽略了运动 。
本文插图
伏案工作 ， 精神压力高 ， 社交活动频繁 ， 加上缺乏锻炼 ， 多种因素的叠加 ， 导致体内许多代谢产物无法从体内排出 ， 影响身体机制的正常运转 。 这些危险因素综合起来后 ， 意外就容易发生在卫生间这个空间里 ， 即使是年轻人也无法抵御心脑血管意外的袭击 ， 所以大家在平时应该减少久坐 ， 多增加户外运动 ， 爱护自己的健康！
推荐阅读
- 心脑血管|脑梗的“根源”找到了，提醒：常吃这3种食物，当心血液黏如粥
- 心脑血管|睡觉时出现三个表现，你的血管已经堵塞，远离血栓，两个习惯要有
- 心脑血管|引发心梗的因素，你有几个？
- 心脑血管|感到头晕别乱打点滴“通血管”，小心“通”瘫痪，头晕知识学习下
- 心脑血管|牙痛、胃痛却是心脏“惹的祸”？遇到这些症状，心电图可不能马虎
- 心脑血管|冠心病患者，使用硝酸甘油缓解心绞痛时，需要注意什么？
- 心血管王医生|如何才能让我们的血管一直保持年轻，预防心脑血管疾病？
- 心脑血管|心脏支架，在国外被淘汰很久，国内却广泛使用？医生坐不住了
- 心脑血管|高温天气，心脑血管危险！5件事给血管“降降温”
- 心脑血管|常吃猪肉，容易患三高，那为啥还要吃猪肉呢？