健身教练Paul|是你的肾在向你求救，当身体出现一些信号
1、没劲儿 。 肾功能不好时 ， 很多废物难以从尿里排泄出去 ， 会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉 。 肾脏有病 ， 蛋白质等营养物质从肾脏漏出 ， 通过尿液排出体外 ， 也会有没劲儿的表现 。 有些患者会以为是过于劳累 ， 或者是其他原因 ， 而忽视了肾脏问题 。
文章图片
2、不想吃 。 不想吃饭、厌食 ， 甚至恶心、呕吐 ， 也是肾脏病的常见症状 。 有些患者总是先去到消化科或者肝病科 ， 看看是不是得了胃病或肝病 ， 一看没胃病和肝病 ， 就搁置不管了 ， 忘了看肾病医生 ， 结果耽误了病情 。
3、尿有泡沫 。 尿里有泡沫的原因有多种 ， 其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里 ， 尿就会起许多泡沫 。
【健身教练Paul|是你的肾在向你求救，当身体出现一些信号】4、腰痛 。 肾脏的位置在腰部的脊柱两侧 ， 所以肾脏有病时 ， 会感到腰痛 。
文章图片
5、尿多尿少 。 健康的人每天排尿次数大约4—6次 ， 尿量约800—2000毫升 ， 如果排尿次数和尿量过多或过少 ， 就要注意了 。
6、水肿 。 饮水太多 ， 或者是睡眠时间过长、过于肥胖等 ， 眼睑、脸部、小腿等部位可以出现轻微的水肿 ， 或者一过性的水肿 ， 如果不是这样 ， 就要怀疑是不是肾脏有了问题 。
7、尿蛋白和尿潜血 。 尿里有蛋白或者潜血 ， 是肾脏有病的重要指征 ， 查一查尿常规就可以明确 。 但有时非肾病专业的医生会忽视这一点儿 ， 建议最好找肾病专业医师咨询 。
8、贫血 。 贫血的患者经常会去血液科看贫血 ， 其实 ， 肾脏除了有排泄废物等功能外 ， 还有内分泌功能 ， 分泌造血激素 ， 当肾功能损害时 ， 也会造成贫血 。
文章图片
9、糖尿病 。 糖尿病会引起肾脏病 ， 它的名字叫糖尿病肾病 ， 是糖尿病的并发症 。 糖尿病肾病分五期 ， 在早期的时候治疗效果较好 ， 一旦晚了 ， 就很难治 ， 会发展为尿毒症 。 所以 ， 糖尿病患者 ， 一定要常看看肾科 。
10、高血压 。 高血压可以引起高血压肾病 ， 也叫高血压肾损害 ， 所以有高血压病的人要多加注意 。 当然 ， 肾脏病也会导致高血压 ， 血压如果高了 ， 要当心是不是得了肾脏病 。
11、痛风、高尿酸血症 。 痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的 ， 血液尿酸高的人 ， 尿酸会沉积在肾脏里 ， 使肾功能受损伤 。
文章图片
12、尿路感染 。 经常尿路感染的人 ， 时间长了 ， 有可能造成肾功能不全 。 我接触过不少尿路感染的患者 ， 因早期治疗不及时、不彻底 ， 也不了解会导致肾功能不好 ， 结果等发现时 ， 已经错过了最佳治疗时机 。
推荐阅读
- 花穗旅游|还能穿S码旗袍和健身，网友：孩子去哪儿了？，怀孕7个半月
- 遥享健身|及时远离这三物，被痛风折磨多年的患者透露：想要远离痛风
- 我为肌肉狂|但是跑法要科学！怎样才是科学跑步？，跑步健身好处多
- 健身老班长|缓解 改善虎背熊腰，少女美背……，理疗斜方肌的正确进入式
- 小法的烘焙灵感集|健身人士必做哈！，是田园风的全麦餐包呀~减肥减脂
- 健身妹聊健身|目的只为增加臀围，健身美女独爱深蹲
- 健身让你健康|在绝大多数情况下，都是能瘦的，但是很慢，只靠饮食控制不运动
- 今晚就来咯|常会犯错的8个健身动作，浑身伤痛也不会瘦半斤，妈妈产后瘦身
- 你的健康专家|喜欢运动的果友们可以看看，最适合健身减肥吃的瘦身水果排行榜
- 健身学堂|该用什么办法减肥呢？往下看一切就清楚了，身体过于臃肿