小阿姨与健康|多吃这3种食物，疏肝理气，远离肝病困扰！，肝病患者( 二 )
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【小阿姨与健康|多吃这3种食物，疏肝理气，远离肝病困扰！，肝病患者】茼蒿
中医讲绿色入肝 ， 所以多吃点绿叶蔬菜对清肝火也有很好的作用 ， 而且茼蒿清肝火的作用也比其它绿叶菜要更好一些 。 春季里多吃茼蒿菜有清血 ， 养心 ， 润肺及消痰等功效 。
吃法：茼蒿鱼丸汤
材料
茼蒿 ， 鱼丸 ， 红萝卜 ， 盐 ， 胡椒粉
1、锅煮开水 ， 放入鱼丸、红萝卜片煮开；
2、加入茼蒿煮开 ， 加入盐、胡椒粉调味即可 。
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饮食禁忌
忌酒
中医认为 ， 酒能助湿生热 ， 损脾伤肝 。 若是饮酒过度 ， 滋生湿热 ， 可能发生黄疸 ， 中医叫“酒疸” 。 在患肝炎时要绝对忌酒 ， 即使肝炎治愈后 ， 也以不饮酒为好 。
忌不新鲜或有毒的食物
慢性乙肝患者肝脏解毒功能差 ， 食用不新鲜或有毒食物后 ， 不仅可引起消化道症状 ， 对肝病恢复极为不利 ， 甚至可引起复发、加重 。 罐头食品含有防腐剂如苯甲酸等 ， 显然 ， 肝病患者食之不利
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